Ucebnice.cz Jillian Michaels

Jillian Michaels [*1974 ]

Jillian Michaels je jednou z nejúspěšnějších amerických sportovních trenérek. Když jí bylo 12 let, rozvedli se jí rodiče a Jillian řešila svou depresi jídlem a po chvíli začala vážit 79 kg při výšce 150 cm. Spolužáci ji začali šikanovat a její matka ji ve 14 letech přihlásila do kurzů bojového umění. V 17 letech byla vyhozena z domu, a tak si udělala trenérský kurz a začala trénovat ostatní. Momentálně je mezinárodně uznávanou fitness trenérkou a účinkovala v několika televizních show a má i vlastní program. Věnuje se psaní knih o fitness a cvičení, vyšly jí například tituly Ovládněte svůj metabolismus nebo Vyhrajte boj o štíhlé tělo. Jillian žije v Los Angeles se svou přítelkyní a dětmi.