Cathryn L. Taylor

Americká terapeutka, zabývá se léčbou závislostí a příjmu potravy.

Terapeutka Cathryn L. Taylor je autorkou publikace „Uzdravte své vnitřní dítě – Jak se osvobodit ze zajetí své minulosti“. Jedná se o knihu, která může čtenářům pomoci, když se chtě zbavit nejrůznějších traumat z minulosti a především z období svého dětství. Autorka zde čtenářům nabízí velmi jednoduchý a srozumitelný návod, jak se mohou postavit do role rodičů svého vnitřního dítěte, a tímto způsobem tedy překonat například stud, strach, hněv a další negativní pocity, které si v sobě z dětství nesou. Autorka zde používá nejrůznější techniky, které zahrnují například psaní deníků, kreslení, verbální cvičení, práce se zrcadlem a další. Čtenáři se těmito způsoby mohou dostat až ke kořenům svého traumatu a mohou ho pak začít překonávat.