Pánevní dno
27
%
144 Kč 199 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Každodenní trénink pro lepší tělesný pocit: prevence a pomoc při obtížích v každém věku
Posilování pánevního dna jen tak mimochodem:
Jednoduché zařazení základních principů pohybu do všedního dne: při sezení, stání, chůzi nebo práci.
Ideální začátek:
Jak "zapnout" a znovu uvolnit pánevní dno: jednoduchý cvičební program na začátek.
Zdraví a dobrý tělesný pocit:
Jak si díky cvikům na pánevní dno zlepšit držení těla i celkový zdravotní stav - třeba při bolestech v zádech nebo pro větší potěšení při sexu.
Autor: | Irene Lang-Reeves |
Nakladatel: | Jan Vašut s.r.o. |
ISBN: | 978-80-7236-590-6 |
Rok vydání: | 2008 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 128 |
Zařazení: | příručky • rehabilitační cvičení • tělesná cvičení • svaly pánevního dna |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Patchwork a quilting
Charlotte Kelschenbach
-
Bylinky
Christine Recht
-
Sušenky pro psy
Jeff Simpson
-
Co nám říká pes?
Katharina Schlegl-Kofler
-
Háčkované šátky
Hoffmeister Karoline
-
Vaříme pro vegetariány
Zunner, Marianne
-
Elba
Eleonore Tomek
-
Merian Kos
E. Katja Jaeckel
-
Saláty
Martin Kintrup
-
Florida
Heike Wagner
-
Srí Lanka
Homburg, Elke
-
Křížovky Naše hrady
-
Merian Gran Canaria
Schulze, Dieter
-
Florencie
Dörrzapf, Anke
-
Vaříme zdravě pro diabetiky
Marlisa Szwillus
-
Křížovky Naše zámky