Masáže celého těla
28
%
215 Kč 299 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Masáž těla, která je jednou z nejoblíbenějších metod k odstraňování fyzického i psychického napětí a úzkostných stavů, je
bezpečná, jednoduchá a vysoce účinná. Tento kompletní a přehledný průvodce představuje ideální úvod pro každého, kdo
chce zvládnout profesionální techniky masáže a praktikovat je na sobě samém, na svých přátelích anebo rodinných
příslušnících. " Naučte se masírovat všechny části těla - záda, šíji, ramena, hruď, brřcho, ruce a nohy." " Techniky masáží,
popsané krok za krokem, jsou doplněny základními anatomickými informacemi." " V této knize jsou také popsány techniky
automasáže k zmírnění bolestí zad, bolestí hlavy, k prevenci i ošetření poranění z opakované námahy i namožených svalů."
" Podle této knihy se můžete buďto zaměřit rovnou na konkrétní partie těla, anebo ji můžete přečíst od začátku do konce, tak
abyste se seznámili s celou problematikou masáže těla."
Autor: | Esme Floyd |
Nakladatel: | Svojtka&Co. |
ISBN: | 978-80-256-0149-5 |
Rok vydání: | 2009 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Pevná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 128 |
Zařazení: | příručky • masáže |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Velká kniha Reflexologie
Ann Gillanders
-
SAS Příručka jak přežít
John Wiseman
-
Jak věci fungují
-
Hádanky pro předškoláky od 3-4 let
-
Hádanky pro předškoláky od 5-6 let
-
Kytara určeno též pro samouky
Stanislav Barek
-
Objevujeme svět! Protiklady
-
Putování přírodou Stromy, květiny, ptáci
Laura Howell
-
Island
-
Objevujeme svět! Divoká zvířata
-
Průvodce přírodou do kapsy
-
Výživa detí
-
Jede, jede poštovský panáček
-
Červená karkulka
-
Objevujeme svět! ZOO
-
Hádanky pro předškoláky od 4-5 let