Cvičení pro zdravá záda
11
%
160 Kč 179 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Kniha CVIČENÍ PRO ZDRAVÁ ZÁDA obsahuje cenné rady a cvičební programy, které mohou napomoci rychlejšímu zotavení a
zabránit opakování těchto potíží v budoucnosti. Pomocí srozumitelných fotografií
znázorňujících krok za krokem každý cvik vás provede radou pečlivě odstupňovaných
cvičebních programů vytvořených speciálně tak, aby vyhovovaly vašim potřebám a
možnostem - cvičební programy obsažené v knize vyhovují všem věkovým skupinám a
fyzickým schopnostem. Najdete zde nejen cviky vhodné na pracovišti či na cestách, ale i
doporučení na relaxaci, správné držení těla, zdravější životní styl a rady, jak problémům se
zády předcházet.
Autor: | Deborah Fielding |
Nakladatel: | Svojtka&Co. |
ISBN: | 978-80-256-0258-4 |
Rok vydání: | 2010 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Pevná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 176 |
Zařazení: | populárně-naučné publikace • bolesti zad • rehabilitační cvičení • tělesná cvičení • alternativní terapie |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Velká kniha Reflexologie
Ann Gillanders
-
SAS Příručka jak přežít
John Wiseman
-
Jak věci fungují
-
Hádanky pro předškoláky od 3-4 let
-
Hádanky pro předškoláky od 5-6 let
-
Kytara určeno též pro samouky
Stanislav Barek
-
Objevujeme svět! Protiklady
-
Putování přírodou Stromy, květiny, ptáci
Laura Howell
-
Objevujeme svět! Divoká zvířata
-
Průvodce přírodou do kapsy
-
Výživa detí
-
Jede, jede poštovský panáček
-
Červená karkulka
-
Objevujeme svět! ZOO
-
Hádanky pro předškoláky od 4-5 let
-
Montessori Aktivity pro děti