Ucebnice.cz Zdraví • dietyZdravíAlternativní léčba
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Úterý 26.11
PPL Úterý 26.11
Osobní odběr Středa 27.11
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Žiju, jak dýchám

Žiju, jak dýchám
12 %

87  Kč 99 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Dýchat je přece naprosto samozřejmé, umíme to všichni už od narození a není se na tom co učit. Myslíte si to taky? V tom případě vás tato kniha vyvede z omylu. Její autoři vás krok za krokem seznámí s tím, jak je správné dýchání pro nás důležité, a také vás tomu nejlepšímu způsobu naučí. Uvidíte, že správný dech může ovlivnit téměř všechny oblasti vašeho života - od celkové pohody až po pracovní výkonnost a zdraví. Příběhy "mistrů dechu", ať už jsou to horolezci, jogíni či lékaři, vám přiblíží tajemství tohoto oboru. Praktická cvičení, srozumitelně popsaná a podaná, vám pak nezaberou víc než 20 minut denně, ale žít z nich budete ještě dlouhé roky. Zbavíte se stresu, budete spokojenější, zdravější a šťastnější - a už nikdy se neocitnete "u konce s dechem". A to už přece stojí za to.
Autor:
Nakladatel: Metafora
ISBN: 978-80-7359-235-6
Rok vydání: 2010
Jazyk : Čeština
Druh: Kniha
Vazba: Pevná s přebalem lesklá
Počet stran: 304
Zařazení: příručky • dechová cvičení • dýchání • alternativní terapie
Mohlo by se vám také líbit..