Bolesti zad: mýty a realita
224 Kč 249 Kč
Do ordinací přichází denně více než osmdesát procent pacientů s bolestmi zad, jejichž příčinu se nepodaří objasnit ani těmi nejmodernějšími prostředky lékařské techniky. Stejně tak svízelná a neúspěšná je pak i následná léčba. Na jejich vzniku se totiž podílí řada faktorů ústících do chronického přetížení možností organismu, stresu, jehož synonymem je i sedavý životní styl, nedostatek aktivní regenerace, případně nadváha. Východiskem z těchto obtíží pak v drtivé většině případů není užívání léků a opakované návštěvy lékařských specialistů, nýbrž právě komplexní psychosomatický přístup objasňující skutečné příčiny obtíží, motivující pacienty k využití vlastních zdrojů a k aktivnímu přístupu v péči o vlastní zdraví. Kniha obsahuje kromě části teoretické, věnované prevenci, včasné diagnostice a léčbě, i doporučení konkrétních pohybových programů, kompenzačních cviků a úpravy životního stylu.
Autor: | Jan Hnízdil |
Nakladatel: | Triton |
ISBN: | 80-7254-659-7 |
Rok vydání: | 2005 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Pevná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 232 |
Zařazení: | příručky • bolesti zad • rehabilitační cvičení • tělesná cvičení • vadné držení těla |
-
Mým marodům
Jan Hnízdil
-
Zaříkávač nemocí
Jan Hnízdil
-
Mezi státním plánem a badatelskou svo...
Jan Hnízdil
-
Všichni jsou PSYCHOPATI jenom já jsem...
Jan Hnízdil
-
Kronika doby covidové
Jan Hnízdil
-
Příběhy obyčejného uzdravení
Jan Hnízdil
-
Jóga pro fascie
Walther, Tasja
-
Mobilizační techniky v oblasti páteře
Salabová, Ludmila; Hájková, Simona; Novotná, Irena
-
Doba jedová 2
Anna Strunecká
-
Zázračné léky přírody
Jarmila Mandžuková
-
Co jíst, když ...
Jarmila Mandžuková
-
Léčit a přežít
Giboda, Michal
-
Nej - kung cvičení pro zdravé šlachy ...
Mantak Chia
-
Praktická příručka přednemocniční urg...
Roman Remeš
-
Nauč mě mluvit
Jitka Pastýříková
-
Kraniosakrální terapie
Gert Groot-Landeweer