Naservírujte si víťazstvo (slovensky)
226 Kč 300 Kč
Aj keď miloval chlieb, cestoviny a najmä pizzu z ich rodinnej pizzérie, časom zistil, že jeho telo si nevie poradiť s múkou a pšenicou.
Tým, že zo svojho jedálnička vyradil lepok, proteín nachádzajúci sa v pšenici, okamžite sa začal cítiť lepšie, ľahšie, mal jasnejšiu myseľ i rýchlejšie reakcie.
Ako pokračoval v skúmaní a vylepšovaní svojej stravy, tak zmizli jeho zdravotné ťažkosti, zhodil prebytočné kilogramy. Práve zlepšené zdravie a lepšia mentálna odolnosť mu umožnili dosiahnuť svoje dva detské sny: vyhrať Wimbledon a byť najlepším tenistom sveta.
V roku 2011 prežil Novak Djokovič, podľa slov mnohých športových novinárov, najlepšiu sezónu v tenisovej histórii: vyhral desať turnajových titulov, trikrát triumfoval na grandslamových turnajoch, ťahal 43-zápasovú sériu víťazstiev.
Je to pozoruhodný výsledok, pretože len dva roky pred touto úspešnou sezónou mal problém dokončiť náročný turnaj.
Ako sa mohol z hráča, ktorý trpel bolesťami, zraneniami a problémami s dýchaním, stať tak rýchlo najlepší tenista sveta? Odpoveď je prekvapujúco jednoduchá: Zmenil svoju stravu.
Autor: | Novak Djokovič |
Nakladatel: | TIMY Partners spol.s r.o. |
ISBN: | 978-80-89311-44-6 |
Rok vydání: | 2013 |
Jazyk : | Slovenština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Pevná s přebalem lesklá |
Počet stran: | 200 |
-
Naservírujte si víťazstvo
Novak Djokovič
-
Serve to Win
Novak Djokovič
-
Fedegrafika
Mark Hodgkinson
-
Open Autobiografia
Andre Agassi
-
Fedegrafika
Hodkingson Mark
-
Gabriel García Márquez
Gerald Martin
-
Zátoka šampiónov
Anton Zerer
-
Pelé
Pelé
-
Preteky môjho života
Hermann Maier; Knut Okresek
-
S raketou až na vrchol
Radka Zrubáková
-
Andrés Iniesta Futbalový umelec
Andrés Iniesta, Marcos López, Ramón Besa
-
Roger Federer Životopis
René Stauffer
-
Krátký návod, jak udělat psa šťastným
Cesar Millan
-
Tělo jako posilovna
Mark Lauren; Joshua Clark
-
Můj příběh
Steven Gerrard
-
Čistá pravda
Mike Tyson; Larry Sloman