Psoas-Training
17
%
375 Kč 453 Kč
Expedujeme 1 až 2 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
'Psoas-Training' erlaubt einen detaillierten Blick auf den wichtigsten, zugleich aber auch am meisten vernachlässigten Skelettmuskel des menschlichen Körpers. Tief im vorderen Bereich des Hüftgelenks und der unteren Wirbelsäule ist der große Lendenmuskel entscheidend für eine gute Körperhaltung, Beweglichkeit und Wohlbefinden insgesamt. Seine Aufgabe und Funktion reichen über die rein anatomische Funktionsweise bis zum Nerven- und Energiesystem. In einem einzigartigen ganzheitlichen Ansatz wird erläutert, wie der Lendenmuskel die Gesundheit von Körper, Geist und Seele beeinflusst.
Autor: | Staugaard-Jones, Jo Ann |
Nakladatel: | Copress |
Rok vydání: | 2014 |
Jazyk : | Němčina |
Vazba: | Paperback / softback |
Počet stran: | 128 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
The Vital Psoas Muscle
Staugaard-Jones, Jo Ann
-
Bodyweight Training Anatomie
Contreras, Bret
-
Krafttraining - Die 100 Prinzipien
Pauls, Jan
-
Pilates Anatomie
Isacowitz, Rael
-
Bodybuilding Anatomie
Evans, Nick
-
Die Rückenbibel - Der komplette Ratge...
Sutcliffe, Jenny
-
Triathlon Anatomie
Klion, Mark
-
Curling
Kapp, Uli
-
Fight Back
Nonnemacher, Klaus
-
Der 15. Schläger
Rotella, Bob
-
Echte Golfer bleiben treu
Zimmermann, Kurt W.
-
Sportpsychologie. Die 100 Prinzipien
Meyer, Thomas
-
Tennis
Littleford, John
-
Winning Tennis - Das Strategie- und T...
Antoun, Rob