Der kleine Laufcoach
397 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Laufen ist der Einklang von Meditation und Sport. Flow ist der Einklang von Mensch und Tätigkeit. Beides zusammen ist euphorisches Dasein, entspannte Höchstleistung und rauschhafte Selbstvergessenheit. Erstmals trägt Dr. med. Ulrich Strunz hier wissenschaftliche Erkenntnisse, hilfreiche Ernährungstipps und persönliche Geschichten aus seiner jahrzehntelangen Erfahrung als Mediziner und Läufer zusammen - und zeigt so nicht nur die heilsame Wirkung des Laufens, sondern auch, wie jeder von uns das tiefverwurzelte Bedürfnis zu laufen endlich beleben kann.
Autor: | Strunz, Ulrich |
Nakladatel: | Heyne |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Němčina |
Vazba: | Paperback / softback |
Počet stran: | 160 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
77 Tipps für ein gesundes Herz
Strunz, Ulrich
-
Die neue Diät
Strunz, Ulrich
-
Die neue Diät, das Rezeptbuch
Strunz, Ulrich
-
Fit mit Fett
Strunz, Ulrich
-
Topfit mit Vitaminen
Strunz, Ulrich
-
Geheimnis Eiweiß
Strunz, Ulrich
-
Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch
Strunz, Ulrich
-
Das neue Anti-Krebs-Programm
Strunz, Ulrich
-
Neue Wege der Heilung
Strunz, Ulrich
-
Das Schlaf-gut-Buch
Strunz, Ulrich
-
Tao Yoga der Liebe
Chia, Mantak
-
Ein starker Körper kennt keinen Schmerz
Kieser, Werner
-
Tao Yoga der heilenden Liebe
Chia, Mantak
-
Sehnen lügen nicht
Achilles, Achim
-
Flashback
Simmons, Dan
-
Terror
Simmons, Dan