Superbody Workouts
19
%
380 Kč 467 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
52 maßgeschneiderte Workouts fürs ganze Jahr: trainieren mit dem eigenen Körpergewicht, mit Thera-Band, Ball, Kurzhantel und Faszienrolle. Als Trainings-Charts aufgebaut: 6 bis 8 Übungen auf einer Doppelseite mit Fotos und präzisen, schnell erfassbaren Beschreibungen. Figurtraining, Pilates und Yoga, Intensivtraining, Physio-Fitness mit Faszien-Training.
Autor: | Fastner, Gabi |
Nakladatel: | BLV Buchverlag |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Němčina |
Vazba: | Paperback / softback |
Počet stran: | 128 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Trainingsbuch Brasil®
Fastner, Gabi
-
Full Body Workouts
Fastner, Gabi
-
Aktiv und beweglich mit 60+
Fastner, Gabi
-
Trainingsbuch Jacaranda® Ball
Fastner, Gabi
-
Funktionelles Figurtraining
Fastner, Gabi
-
Welpen-Training für Jagdhunde
Numßen, Julia
-
Barre-Training
Heiner, Barbara
-
Vogelstimmen erkennen, Audio-CD
Schulze, Andreas
-
Pilze
Gerhardt, Ewald
-
Bonsai
Busch, Werner M.
-
Tomate, Paprika & Co
Bross-Burkhardt, Brunhilde
-
Pilates
Zylla-Schwarz, Amiena
-
Angelknoten & Vorfachmontagen
Eiber, Hans
-
Mein schöner Balkon
Geiger, Eva-Maria
-
Miniteiche und Wasserspiele
Stein, Siegfried
-
Jung oder alt?
Krewer, Bernd