Tabele kalorii
42 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Diety bazujące na liczeniu kalorii cieszą się ogromną popularnością. Nieocenioną pomocą dla zwolenników tych diet są alfabetyczne tabele kaloryczne, które w swej podstawowej wersji obok nazwy produktów wskazują liczbę kalorii odpowiadającą konkretnej wadze lub objętości danego produktu. Na ich podstawie można policzyć, jaka jest łączna wartość energetyczna wszystkich posiłków spożytych w ciągu dnia, a także skomponować niskokaloryczny jadłospis. Oprócz podstawowej tabeli kalorycznej niniejsza broszura zawiera także inne przydatne zestawienia, dotyczące m.in. norm dziennego zapotrzebowania na kalorie, spalania kalorii, największych bomb kalorycznych. Uzupełnieniem są informacje o dietach oraz wiele przydatnych porad dietetycznych do natychmiastowego wprowadzenia w życie.
Autor: | Czarkowska Iwona |
Nakladatel: | Dragon |
ISBN: | 9788378870432 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 32 |
Zařazení: | Kuchnia Diety |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Szarlotka pachnąca marzeniami
Czarkowska Iwona
-
Mam Dość
-
Król ptaków
Gwendal Le Bec
-
Czas na fit
Gacka Natalia
-
Księgowa w kuchni
Ożga Maria
-
Nordic walking w Polsce
Piotr Wróblewski
-
Para na całe życie. Zmotywuj się z Fi...
Mateusz Janusz, Pamela Stefanowicz
-
Kwiaty balkonowe i tarasowe
Mazik Michał
-
Królestwo liter
Myszkowska Agnieszka
-
Wielka księga zdrowia
Bieniok Henryk
-
Listy miłosne
Willman Anna
-
Sport. Piłka ręczna
Michał Duława
-
Sport. Lekkoatletyka
Duława Michał
-
MOC KOKOSA
JOANNA KUBIAK
-
Kuchnia miłosna. Afrodyzjaki
Iwona Czarkowska
-
DANIA Z GRILLA DOBRA KUCHNIA
Jolanta Bąk