Fit Recepty - Jednoduché, zdravé, chutné fitness recepty
278 Kč 385 Kč
S Fit Recepty nestrávíte v kuchyni třetinu života – zjistíte, jak jednoduše si můžete navařit a napéct rychlá, jednoduchá a chutná jídla s nižším obsahem cukrů, s vyšším obsahem bílkovin a vitamínů a být fit (bez diet)! Fitrecepty hravě zvládne každý začátečník, ale určitě poteší i zkušené.
Najdete tady výživné recepty, které nejsou složené z bezhodnotných surovin, ale dodají vám množství vitamínů, minerálů a zdraví prospěšných látek, tedy posilní vaše zdraví a imunitu. Taktěž zde najdete hříšně dobré dietní recepty.
Každý recept v knize obsahuje i nutriční hodnoty, takže padnou vhod i těm, kteří se snaží zhubnout nebo vyformovat si postavu, a tedy bude pro vás jednodušší zařadit jídla do vašeho jídelníčku nebo si ho dokonce sestavit na základě receptů z knihy.
Jestli chcete svůj jídelníček obohatit o zdravá a zároveň chutná jídla, tato knížka vám určitě padne vhod. Najdete tady nové recepty, ale taktéž staré známé recepty přetvořené do zdravější a lehčí podoby.
Recepty v této knize jsou pestré a nevážou se na žádnou konkrétní diétu - jsou to jednoduše Fit Recepty :)
Autor: | Lucia Wagnerová |
Nakladatel: | Fit brands s.r.o. |
ISBN: | 978-80-972273-2-6 |
Rok vydání: | 2016 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | kroužková |
Počet stran: | 216 |
-
Fit recepty 3. díl
Lucia Wagnerová
-
Fit sladkosti
Lucia Wagnerová
-
Fit diář
Lucia Wagnerová
-
Fit recepty 3. diel
Lucia Wagnerová
-
Štíhle recepty do 15 minút
Lucia Wagnerová
-
Fit diár
Lucia Wagnerová
-
Fit recepty Obedy a večere
Lucia Wagnerová
-
Fit recepty
-
Detox kuchyně
-
Jíme zdravě s Fitrecepty II. - 120 sn...
-
Psychologie buddhistické tantry
Rob Preece
-
Zdraví a saláty
Norman W. Walker
-
Ottův atlas Nejkrásnější moravské cyk...
Ivo Paulík
-
Angličtina pro jazykové školy I.
Eva Vacková
-
Opakovací sešit - první třída
Vlaďka Vicjanová
-
Matematika pro 1. ročník ZŠ
Andrea Havlínová