Extrémní proměna
105 Kč
Chris a Heidi Powellovi, odborníci na proměny a pořadatelé televizní show Extrémní váhový úbytek, vám v této jejich první spoluautorské knize Extrémní proměna nabízejí svůj osvědčený návod na hubnutí a udržení váhy, který vám změní život.
21denní plán na hubnutí a zlepšení zdraví
Autoři nasbírali velké množství zkušeností jako moderátoři populárního amerického dokumentárního televizního zábavného pořadu o hubnutí Extrémní váhový úbytek. V této knize vám tak předkládají propracovaný detailní plán, jak můžete změnit své zdraví za pouhých 21 dní. Ať už chcete zhubnout po porodu, posledních 5 kg nebo desítky, tento program vám pomůže změnit život nastálo.
Zábavná, rychlá a zdravá cesta proměny
Chris a Heidi představují své tajemství pro úspěšné hubnutí pomocí diety a cvičení a detailně se zaměřují na to, jak docílit trvalé duševní změny k udržení váhy jednou provždy. S jejich pomocí čtenáři „uvidí“ skrytou cestu proměny; budou provázeni rychlým a zábavným cvičením; pochutnají si na spoustě receptů (snadných a zároveň chutných), naleznou zde tipy pro nákup potravin, přípravu pokrmů a mnohem víc! Už za pouhé tři týdny můžete dosáhnout extrémní proměny, budete-li se řídit kroky uvedenými v této knize.
Autor: | Chris Powell |
Nakladatel: | Anag |
ISBN: | 978-80-7554-140-6 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 328 |
-
Chtějte více, zhubněte více na celý ž...
Chris Powell
-
Angličtina - jednoduchá konverzácia
Jenny Wren
-
Jak si správně přát 3.0
Pierre Franckh
-
Zbavte se zvyku být sami sebou
Joe Dispenza
-
Úžasná očista jater a žlučníku
Andreas Moritz
-
Kvantová kreativita
Amit Goswami
-
Život podle feng šuej
Jayme Barrett
-
6minutový kouč
Pierre Franckh
-
IQ střev
Joachim Bernd Vollmer
-
Když se vám nic nedaří, zkuste dělat NIC
Frank J. Kinslow
-
Ako si správne priať
Pierre Franckh
-
Zákon rezonancie
Pierre Franckh
-
Zákon rezonancie - karty, 49 karet v ...
Pierre Franckh
-
Nový začátek
Brian Tracy; Renata Angelo
-
Moje tělo: Koučink
Kristina Čechová
-
Makrobiotické nedělní vaření
Dagmar Lužná