Welleat, Der 4-Wochen-Plan
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Nicola Sautter verbindet in ihrem Ernährungskonzept Genuss und Gesundheit. Ihr Motto: Man muss essen, um abzunehmen und sich wohl und fit zu fühlen. Für alle, die erfolgreich ihr Wunschgewicht erreichen wollen, hat Nicola Sautter jetzt einen detaillierten 4-Wochen-Plan nach ihrem bewährten Welleat-Konzept erstellt: pro Tag gibt es drei Gerichte, die nicht nur gut schmecken, sondern auch leicht zuzubereiten sind und in weniger als 20 Minuten auf dem Tisch stehen. Abgerundet wird das Welleat-Programm durch Einkaufslisten, viele nützliche Tipps und die wichtigsten Infos zum Thema gesunde Ernährung.
| Autor: | Sautter, Nicola |
| Nakladatel: | ZS Verlag |
| Rok vydání: | 2016 |
| Jazyk : | Němčina |
| Vazba: | Hardback |
| Počet stran: | 120 |
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