Zdravá a chutná strava pro ženy 50+
13
%
118 Kč 135 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Nejste ve své kůži? Trápí vás návaly horka a nemáte na nic náladu? Tato kniha vám nabízí jednoduchý způsob, jak s těmito a dalšími příznaky menopauzy zatočit. Přesvědčí vás především o tom, jak je právě v tomto období správné stravování důležité. Poradí vám, jak si vhodně upravit jídelníček a obohatit ho o výživné recepty plné pro vás obvláště užitečných látek, jako jsou přírodní rostlinné estrogeny (fytoestrogeny), vitamíny skupiny B, minerály, z nich především vápník a hořčík, a omega-3 mastné kyseliny. Tyto zdravé recepty však příjdou chuti a zdraví nejen vám, ale i celé vaší rodině.
Autor: | Elaine Myers |
Nakladatel: | Computer Press, a.s. |
ISBN: | 978-80-251-2406-2 |
Rok vydání: | 2009 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 128 |
Zařazení: | jídla • kuchařské recepty • zdravá výživa • menopauza |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Žítkovské bohyně
Kateřina Tučková
-
Lovec draků - brož.
Khaled Hosseini
-
Čekáme děťátko
Martin Gregora; Miloš ml. Velemínský
-
Jak si správně přát - karty
Pierre Franckh
-
Excel VBA
Martina Králíčková
-
Panoramatická fotografie
Tomáš Dolejší
-
Angličtina s koledami
Linda Perina
-
Bio máma zdravé dítě
Lynda Fassa
-
Macromedia Dreamweaver 8 + CD ROM
Daniel Short
-
Digitální fotografie II.
Marie Němcová
-
Jak si vychutnat seniorská léta
Tamara Tošnerová
-
Informatika a výpočetní technika pro ...
Pavel Roubal
-
Manažerské účetnictví
Alena Čechová
-
PHP 6
Ed Lecky-Thompson
-
Francouzská armáda
Jan Summer; François Vauvillier
-
Atraktivní bydlení
Helena Černíková