Zdravá strava pro diabetiky a nejen pro ně
14
%
172 Kč 199 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Patříte k těm, kteří onemocněli cukrovkou 2. typu? Nebo už se „jen“ nevejdete do svých oblíbených šatů? Ať už je váš důvod zhubnout jakýkoliv, v této vtipně napsané knížce se dozvíte, že změnit životosprávu a plnohodnotně se stravovat téměř bez cukru jde mnohem příjemněji, než byste čekali. Autorka, která se problematikou diabetu zabývá již mnoholet, radí:
„Chcete-li zhubnout, neodpírejte si všechno naráz. Každý den odstrčte z talíře jedno sousto, druhý den dvě sousta…Přečtěte si na rotopedu noviny. Další den zkuste minutu šlapat. Další den dvě minuty.“
V knize se dozvíte:
Jak poznáte, že jste onemocněli cukrovkou.
Proč je nadváha rizikovým faktorem pro vznik cukrovky
jak na ni.
Jak si upravit jídelníček.
Tipy a triky, jak šetrně změnit svůj životní styl.
Přes 120 chutných receptů na pokrmy téměř bez cukru.
Autor: | Blanka Neoralová |
Nakladatel: | Computer Press, a.s. |
ISBN: | 978-80-251-1953-2 |
Rok vydání: | 2009 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 168 |
Zařazení: | kuchařské recepty • dietní jídla • diabetes mellitus • informační publikace • životospráva |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Excel VBA
Martina Králíčková
-
Panoramatická fotografie
Tomáš Dolejší
-
Angličtina s koledami
Linda Perina
-
Bio máma zdravé dítě
Lynda Fassa
-
Macromedia Dreamweaver 8 + CD ROM
Daniel Short
-
Dubaj
-
Digitální fotografie II.
Marie Němcová
-
Microsoft Word 2010
Kateřina Pírková
-
Cisco VoIP
Kevin Wallace
-
Manažerské účetnictví
Alena Čechová
-
PHP 6
Ed Lecky-Thompson
-
Virtuální počítač
Michal Šika
-
Francouzská armáda
Jan Summer; François Vauvillier
-
Atraktivní bydlení
Helena Černíková
-
Speciální jednotky USA V Pacifiku za ...
Gordon L. Rottman
-
Apple Script