Achtsam essen - achtsam leben
19
%
406 Kč 504 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Wie kann man bewusst leben und ein gesundes Gewicht erlangen?Der Meditationslehrer Thich Nhat Hanh und die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Lilian Cheung entwickeln eine neue Sicht auf das Thema Ernährung, in der die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer§ist als alle Kuren. Sie kombinieren zeitlose Prinzipien der buddhistischen Lehre mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen.§Mit vielen praktischen Anregungen, wie man aus alten Gewohnheiten aussteigt, auf seine natürlichen Bedürfnisse achtet, achtsamer genießt und damit den Weg heraus aus der üblichen Diätenfalle findet.
| Autor: | Thich Nhat Hanh |
| Nakladatel: | O. W. Barth |
| Rok vydání: | 2012 |
| Jazyk : | Němčina |
| Vazba: | Hardback |
| Počet stran: | 302 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
O lásce
Thich Nhat Hanh
-
Jesus und Buddha - Ein Dialog der Liebe
Thich Nhat Hanh
-
The Miracle Of Mindfulness
Thich Nhat Hanh
-
Wie weiterleben, wenn ein geliebter M...
Thich Nhat Hanh
-
Du bist ein Geschenk für die Welt
Thich Nhat Hanh
-
Tao
Darga, Martina
-
Die Energien des Lebens und des Sterbens
Olvedi, Ulli
-
Vedanta, Der Ozean der Weisheit
Vivekananda, Swami
-
Kundalini-Yoga
Reiche, Ulrike
-
Yoga pur
Hegre, Petter
-
Yoga für die Frau
Iyengar, Gita S.
-
Zen in der Kunst des Bogenschießens
Herrigel, Eugen