Posilování středu těla - anatomie
342 Kč 399 Kč
Chcete-li získat zdravé, pružné tělo, musíte správně porozumět funkci hlavních svalů středu těla. tato kniha zachází doslova až pod kůži a umožní vám vidět, které svaly zapojujete při určitém druhu cvičení. Pohled do anatomie cviků pro posilování svalů středu těla vám poskytuje podrobný návod ke každému cvičení a také vás upozorní, na co si dát pozor. Tímto získáte nenahraditelný vhled nejen do svého těla, ale také do svého cvičebního programu.
Autor: | Abby Ellsworth |
Nakladatel: | CPRESS |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | vázaná s laminovaným potahem |
Počet stran: | 160 |
Zařazení: | příručky • posilování • tělesná cvičení • funkční anatomie |
-
Držení těla
Christian Larsen
-
Co všechno vědí muži o ženách
Alan Francis
-
Hubneme podle krevních skupin
Natálie Bogdanova
-
Cyklická žena
-
Krevní skupina 0
Pavla Momčilová; Olga Mengerová
-
Cirkus svobody
Sue Smethurstová
-
Cukrfree
Janina Černá
-
Vaše rodinná kronika krok za krokem
Lenka Peremská
-
Michal Šopor: Americký deník
Michal Šopor
-
Tři sestry
Morris Heather
-
Star Wars: Planety, místa a bitvy
Linda Perina
-
KAM na výlety s kočárkem. Morava
Petra Koktavá
-
Autoškola 2016
Ondřej Weigel
-
Zelená kosmetika
Michaela Suchá
-
Báječná léta s Jawou
Alois Pavlůsek
-
Jóga - sestavování lekcí
Mark Stephens