Osobní trenér II
15
%
197 Kč 232 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Autoři, mistři světa ve sportovním aerobiku, připravili osvědčený soubor cviků, který pomůže každému zájemci zlepšit fyzickou kondici a zformovat postavu při individuálním i skupinovém cvičení s vlastním tělem a s expandery. Kniha obsahuje více než 150 různých posilovacích a protahovacích cviků rozčleněných do bloků podle namáhaných partií těla.
Autor: | Jakub Strakoš |
Nakladatel: | Bambook |
ISBN: | 80-247-0475-7 |
Rok vydání: | 2005 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 196 |
Zařazení: | příručky • sportovní trénink • posilování • kondiční cvičení |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Cviky na vaši bolest
Kamil Ramík
-
264 cvičení na velkém míči
Helena Jarkovská
-
Velká kniha meditačních technik
Ronald D. Siegel
-
Rychlé meditace pro zklidnění těla a ...
Eric Harrison
-
Kompenzační cvičení
Marta Bursová
-
Zdravotně–kompenzační cvičení
Andrea Levitová; Blanka Hošková
-
Masáže na vaši bolest
Kamil Ramík
-
Cvičení na bolavá záda
Daniela Stackeová
-
Jóga podle čaker
Anodea Judith
-
Ájurvéda Život v rovnováze
Tiwari, Maya
-
Restorativní jóga
-
Jin jóga
Bernie Clark
-
Anatomie 1.
Radomír Čihák
-
Něžná náruč rodičů
Eva Kiedroňová
-
Rozvíjej se, děťátko...
Eva Kiedroňová
-
Dítě školkou povinné
M. M. Cabicar