Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání
21
%
392 Kč 499 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Praktická publikace, která vás povede úsilím při zvyšování svalové hmoty, posilování a zpevňování celé postavy, aniž byste potřebovali trenéra. Obsahuje 100 cviků na strojích, s činkami, expandéry, ale i bez pomůcek, a k nim dalších 104 variant, které jsou doplněny srozumitelnými návody a ilustracemi, zobrazující lidské tělo se zvýrazněním posilovaných svalových skupin. Pro lepší pochopení prováděných cviků zde také naleznete základy anatomie posilovaných částí těla. Vhodné i pro osobní trenéry.
Autor: | Nick Evans |
Nakladatel: | CPRESS |
ISBN: | 9788026414513 |
Rok vydání: | ger- |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | vázaná s laminovaným potahem |
Počet stran: | 240 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
The Horse Whisperer
Nick Evans
-
Charles Evans' Pocket Book for ...
Nick Evans
-
Fuelling the Motoring Age
Nick Evans
-
Prvouka 4 - Člověk a jeho svět - PS (...
Hublová P. a kolektiv
-
Zlomky pro 4. ročník pracovní sešit
Růžena Blažková; Květoslava Matoušková; Milena Vaňurová
-
Cukrfree
Janina Černá
-
Vaše rodinná kronika krok za krokem
Lenka Peremská
-
Michal Šopor: Americký deník
Michal Šopor
-
Tři sestry
Morris Heather
-
Star Wars: Planety, místa a bitvy
Linda Perina
-
KAM na výlety s kočárkem. Morava
Petra Koktavá
-
Autoškola 2016
Ondřej Weigel
-
Zelená kosmetika
Michaela Suchá
-
Báječná léta s Jawou
Alois Pavlůsek
-
Jan Vojáček: Rozhodni se být zdráv
Jan Vojáček
-
Star Wars: Rogue One Velký obrazový p...
Pablo Hidalgo