Buď fit s ČT
16
%
93 Kč 110 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Řada nadšených diváků již pravidelně cvičí s pořadem Buď fit s ČT a Olgou Šípkovou, Janou Havrdovou, Vláďou Valouchem a Vaškem Krejčíkem. Tito mistři světa v aerobiku nyní pro příznivce zdravého pohybu napsali stejnojmennou knihu, v níž vysvětlují základní pravidla cvičení, popisují jednotlivé kroky a hlavně prostřednictvím barevných fotoseriálů nabízejí jednoduché sestavy cviků pro každý den. Populární cvičitelé kromě toho zodpoví nejčastější dotazy cvičenců-začátečníků a také leccos prozradí sami na sebe. Kniha obsahuje DVD jako bonus.
Autor: | Olga Šípková; Jana Havrdová |
Nakladatel: | Česká televize |
ISBN: | 80-85005-64-6 |
Rok vydání: | 2006 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Pevná bez přebalu matná |
Počet stran: | 176 |
Zařazení: | příručky • posilování • tělesná cvičení • aerobik |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Vaříme podle Herbáře č. 2
Kateřina Winterová
-
Povídání o mamince a tatínkovi
Pavel Cmíral
-
Vynálezce Alva
Smolíková Klára
-
Planeta je prga
Hauzírek Petr
-
Co naše babičky uměly a na co my jsme...
Michaela Učňová
-
Peče celá země
Poláček Martin
-
Čechoslováci v Gulagu 2
Jan Dvořák
-
Bílá paní na hlídání je zpět
Pavel Brycz
-
Zeleninová zahrádka
Roman Pavela
-
Honza a beránek
Michal Čunderle
-
Co naše babičky uměly a na co my jsme...
Michaela Učňová
-
Byli jsme při tom We were there
Kolektiv Autorů
-
Čechoslováci v Gulagu III.
Jan Dvořák
-
Rédl
Jiří W. Procházka
-
Pivní putování
Zdeněk Susa
-
Kokoškovi na cestách
Jiří Chalupa