Joga cvičenie pre tehotné (slovensky)
184 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Chceli by ste začať od začiatku? Nadýchnuť sa a zamyslieť sa ako? Začíname dýchaním, využitím jemnej energie, precítením ladnosti efektívneho pohybu až do blaženej hlbokej relaxácie, ktorú ocení váš budúci malý človiečik skôr, ako si to bude môcť uvedomiť. Začíname pekne od začiatku, prostredníctvom viac ako dvadsiatich štyroch programov pre každé štádium tehotenstva v jednotlivom trvaní presne tých 15-30minút, ktoré si môžete venovať každý deň. Joga je ideálnym a bezpečným cvičením a odporúčajú ju lekári i ostatní profesionáli v oblasti zdravia. S jogou zostanete fit, nepriberiete, upokojíte svoju myseľ a pripravíte sa na narodenie svojho dieťaťa.
Autor: | Rosalind Widdowson |
Nakladatel: | Svojtka&Co. |
ISBN: | 80-89246-16-8 |
Rok vydání: | 2006 |
Jazyk : | Slovenština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 128 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Príručka Pilates
Alan Herdman
-
Ploché bruško
Anne-Marie Millard
-
Štíhle boky
Karen Burke
-
SAS Příručka jak přežít
John Wiseman
-
Jak věci fungují
-
Hádanky pro předškoláky od 3-4 let
-
Hádanky pro předškoláky od 5-6 let
-
Kytara určeno též pro samouky
Stanislav Barek
-
Objevujeme svět! Protiklady
-
Putování přírodou Stromy, květiny, ptáci
Laura Howell
-
Island
-
Objevujeme svět! Divoká zvířata
-
Průvodce přírodou do kapsy
-
Výživa detí
-
Jede, jede poštovský panáček
-
Červená karkulka