Příručka Pilates
28
%
180 Kč 249 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo, zlepšit pohyblivost a držení těla a zlepšit celkovou kondici řadou šetrných cviků a dýchacích technik. Tato kniha uvádí začátečníka na správnou cestu a nabízí srozumitelný úvod do tohoto oblíbeného cvičení.
Autor: | Alan Herdman |
Nakladatel: | Svojtka&Co. |
ISBN: | 978-80-7352-582-8 |
Rok vydání: | 2007 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 224 |
Zařazení: | příručky • pilates |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Príručka Pilates
Alan Herdman
-
Objevujeme svět! Protiklady
-
Objevujeme svět! Divoká zvířata
-
Objevujeme svět! ZOO
-
V ZOO - Podívej se, kdo se schovává
-
MiniPEDIE Objevujeme svět! Jídlo
Veronika Martinková
-
Dobrý den, štěňátko!
-
Objevujeme svět! Ovoce
Choux, Nathalie
-
Malá káčátka Moje první slova
-
Dobrý den, včelko!
Choux, Nathalie
-
Doprava
-
Malá káčátka Farma
-
Jak to žije Na hřišti
Forshaw Louise
-
Malá káčátka Zvířátka
-
Budeš můj kamarád?
Sam McBratney
-
Auta v našem městě
Monika Suska; Carola von Kesselová