Příručka Pilates
28
%
180 Kč 249 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Pilatův systém tělesných cvičení vytvořil Joseph Pilates ve dvacátých letech 20. století. Jeho cílem je posílit celé tělo, zlepšit pohyblivost a držení těla a zlepšit celkovou kondici řadou šetrných cviků a dýchacích technik. Tato kniha uvádí začátečníka na správnou cestu a nabízí srozumitelný úvod do tohoto oblíbeného cvičení.
Autor: | Alan Herdman |
Nakladatel: | Svojtka&Co. |
ISBN: | 978-80-7352-582-8 |
Rok vydání: | 2007 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 224 |
Zařazení: | příručky • pilates |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Príručka Pilates
Alan Herdman
-
SAS Příručka jak přežít
John Wiseman
-
Jak věci fungují
-
Hádanky pro předškoláky od 3-4 let
-
Hádanky pro předškoláky od 5-6 let
-
Kytara určeno též pro samouky
Stanislav Barek
-
Objevujeme svět! Protiklady
-
Putování přírodou Stromy, květiny, ptáci
Laura Howell
-
Island
-
Objevujeme svět! Divoká zvířata
-
Průvodce přírodou do kapsy
-
Výživa detí
-
Jede, jede poštovský panáček
-
Červená karkulka
-
Objevujeme svět! ZOO
-
Hádanky pro předškoláky od 4-5 let