Pilates pro usnadnění početí
18
%
246 Kč 299 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Jste úplně zdravá a přesto se vám nedaří otěhotnět? Zkušená lektorka metody Pilates, Mgr. Renata Sabongui, uznávaná v ČR i ve světě, pro vás sestavila unikátní řadu cvičení, které podobně jako rehabilitační cvičení nebo břišní tance pomáhají zpevnit svalstvo pánevního dna a zharmonizovat poměry v bederní oblasti a pánvi, čímž se zlepší podmínky pro přirozené početí. Zpevnění pánevního dna vám také přinese další výhody – intenzivnější zážitky v sexu, zdravé těhotenství, snadnější porod, po porodu rychlejší návrat do původní formy.
Kniha je doplněna 60minutovým DVD, na kterém naleznete všechny cviky z knihy a jako bonus cvičení s pomůckou jménem Magic Circle. Pro vaši rychlejší orientaci jsou kniha i DVD provázány číselným označením cviků.
Autor: | Renata Sabongui |
Nakladatel: | Computer Press, a.s. |
ISBN: | 978-80-251-1969-3 |
Rok vydání: | 2009 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 104 |
Zařazení: | příručky • rehabilitační cvičení • tělesná cvičení • těhotenství • pilates |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Dešťová hůl
Hájíček Jiří
-
Massage-Therapie
Reichert, Bernhard
-
Das Pilates-Lehrbuch
Geweniger, Verena
-
Informatika a výpočetní technika pro ...
Pavel Roubal
-
Excel VBA
Martina Králíčková
-
Panoramatická fotografie
Tomáš Dolejší
-
Angličtina s koledami
Linda Perina
-
Bio máma zdravé dítě
Lynda Fassa
-
Macromedia Dreamweaver 8 + CD ROM
Daniel Short
-
Dubaj
-
Digitální fotografie II.
Marie Němcová
-
Microsoft Word 2010
Kateřina Pírková
-
Cisco VoIP
Kevin Wallace
-
Manažerské účetnictví
Alena Čechová
-
PHP 6
Ed Lecky-Thompson
-
Enkaustika
Marie Kielbusová