Kočičí terapie - Kočičí návod na štěstí
14
%
214 Kč 249 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
„Lidé si vytváří úplně sami celé moře problémů. Pozoruji to nejen já, ale my všechny kočkovité šelmy. Lidé se nikdy nezastaví, jeden z jejich nejvážnějších a nejdůležitějších úkolů je vymýšlet si další úkoly. Stále se za něčím honí, jako by jim život, který právě žijí, nestačil. Říkají, že hledají ‚štěstí‘: ale vědí vůbec, co je to skutečné štěstí?
Naštěstí jsme tu my, kočky. My, které jíme, když máme hlad, pijeme, když máme žízeň, a spíme, když se nám chce spát. Žijeme jen svou přítomností, okamžik za okamžikem. My, které se nepotřebujeme někomu zavděčit – nikomu kromě sebe samotných –, a tím obšťastňujeme i ty, kteří jsou kolem nás. My, které jsme už kdysi dávno skutečně pochopily, co znamená být šťastný.
Je to tak trochu, jak nás to učí mindfulness, umění vědomého prožívání přítomnosti. Neboť my kočky toto umění praktikujeme vlastně odjakživa. Kdyby se lidé naučili nás lépe pozorovat, byl by svět, ve kterém žijeme, dozajista mnohem pokojnější. Ostatně řekl to už Sigmund Freud: ‚Čas strávený s kočkou není nikdy ztraceným časem.‘“
Kočičí terapie je sedmitýdenní program, jenž spojuje metodu mindfulness s moudrostí našich kočkovitých přátel. Když se nám podaří uvést do praxe tyto jednoduché rady, naučíme se být ve spojení se svým každodenním životem a žít přítomným okamžikem. Necháme se překvapit nádherou, jež nás obklopuje, i prostou krásou života. Jen pokud znovu objevíme chuť štěstí, dokážeme se osvobodit od stresu.
Autor: | Valentino Arianna |
Nakladatel: | Via |
ISBN: | 978-80-7585-772-9 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Knihy - vázané |
Počet stran: | 96 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Psí terapie - Psí recept na radostný ...
Valentino Arianna
-
Ondra a 3 Marťánkové
Vid Pečjak
-
Nespoutaná - Probuďte se a začněte žít
Doyle-Melton Glennon
-
Umění naslouchat: O co přicházíte a p...
Gough, Alex; Murphy, Kate
-
Kniha osobnostních testů - 25 jednodu...
Nicholas, Haulwen
-
Nebuďte za ha*zla - Zůstaňte v klidu,...
Niekerken, Anja
-
Naslouchejte!
-
Na kolenou
Wild, Meredith
-
Anatomie rozhodování
Shotton, Richard
-
Přestaňte řešit h*vna
GARY JOHN BISHOP
-
Mexická domácí kuchyně
Martinéz Mely
-
Moje koťátko - Fotoalbum
-
Odse*te se
GARY JOHN BISHOP
-
Chvilka na relaxaci
Sarah Brewer
-
Když nemůžeš, přidej
Brendon Burchard
-
Jak být úspěšný realitní makléř a při...
Jan Píbil