Jak dokonale zvládnout squash
18
%
180 Kč 219 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Jedinečná publikace, která provede všechny hráče a zájemce o squash tréninkem základních úderů. Autor, zkušený squashový trenér s mezinárodní licencí, radí s výběrem vhodné rakety i ostatního vybavení a připravil více než 50 cvičení pro nácvik správné úderové techniky a optimálního pohybu po kurtě. Vlastní technika každého úderu je demonstrována fotosekvencí s úplným popisem a upozorněním na nejčastěji se vyskytující chyby. Kniha je určena nejen začátečníkům, ale i pokročilejším hráčům, kterým pomůže zdokonalit techniku hry a připravit se na utkání. Mnoho nápadů a inspirací v ní jistě naleznou i squashoví trenéři.
Autor: | Dominik Šácha |
Nakladatel: | Metafora |
ISBN: | 80-247-1462-0 |
Rok vydání: | 2006 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Pevná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 104 |
Zařazení: | příručky • squash |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Cviky na vaši bolest
Kamil Ramík
-
264 cvičení na velkém míči
Helena Jarkovská
-
Velká kniha meditačních technik
Ronald D. Siegel
-
Rychlé meditace pro zklidnění těla a ...
Eric Harrison
-
Kompenzační cvičení
Marta Bursová
-
Sportovní trénink
Tomáš Perič
-
Zdravotně–kompenzační cvičení
Andrea Levitová; Blanka Hošková
-
Masáže na vaši bolest
Kamil Ramík
-
Biatlon Cesta na vrchol
Eduard Erben; Jaroslav Cícha
-
Wellness
Milada Krejčí; Václav Hošek
-
Cvičení na bolavá záda
Daniela Stackeová
-
Squash
Tony Griffin
-
Divoká voda
Eduard Erben; Jaroslav Cícha
-
Bouldering
Köstermeyer, Guido
-
Jóga podle čaker
Anodea Judith
-
Ájurvéda Život v rovnováze
Tiwari, Maya