Das große Buch vom Krafttraining
19
%
416 Kč 513 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
'Das große Buch vom Krafttraining' gilt als Referenz in der Krafttrainings-Literatur. Es versetzt Trainer, Übungsleiter und Trainierende in die Lage, eine moderne und differenzierte Trainingsplanung für die unterschiedlichsten Ziele zu erstellen, die theoretischen Hintergründe zu verstehen und das Training variabel und abwechslungsreich zu gestalten. Ein Abschnitt über die Vermeidung von Verletzungen im Training komplettiert das methodische Basiswissen und ein historischer Rückblick vermittelt das Wachsen und Werden des Widerstandstrainings von den Anfängen bis heute.
Autor: | Pauls, Jan |
Nakladatel: | Copress |
Rok vydání: | 2014 |
Jazyk : | Němčina |
Vazba: | Paperback / softback |
Počet stran: | 208 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Krafttraining - Die 100 Prinzipien
Pauls, Jan
-
Triathlon Anatomie
Klion, Mark
-
Curling
Kapp, Uli
-
Bodybuilding Anatomie
Evans, Nick
-
Fight Back
Nonnemacher, Klaus
-
Bodyweight Training Anatomie
Contreras, Bret
-
Pilates Anatomie
Isacowitz, Rael
-
Der 15. Schläger
Rotella, Bob
-
Echte Golfer bleiben treu
Zimmermann, Kurt W.
-
Sportpsychologie. Die 100 Prinzipien
Meyer, Thomas
-
Die Rückenbibel - Der komplette Ratge...
Sutcliffe, Jenny
-
Tennis
Littleford, John
-
Winning Tennis - Das Strategie- und T...
Antoun, Rob