Tylko białko roślinne. Jak na co dzień zastąpić mięso
22
%
138 Kč 177 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Dlaczego warto spożywać białka roślinne? Z tej książki dowiesz się, co jest najlepsze dla Ciebie, dla Twojego zdrowia i dla Twojego smaku!Jak przyrządzić rośliny strączkowe, żeby wydobyć z nich jak najwięcej zawartego bogactwa – białka, którym są wypełnione? Jakie są korzyści z ich spożywania? Jak nauczyć się zamieniać białka pochodzenia zwierzęcego na te zdrowsze, roślinne?Ponad 60 przepisów podzielonych na: przekąski i przystawki, zupy i sałatki, dania główne oraz desery – a przy każdym daniu obowiązkowo podana zawartość białka w jednej porcji.Stek wegetariański, dip bombajski, zielona pizza, sałatka Majów, ragout orkiszowe, niebieskie smoothie białkowe czy kulki mocy – to tylko kilka z wielu zaskakujących potraw, które są przepysznym i niezastąpionym źródłem białka w Twojej kuchni.
Autor: | Fern Green |
Nakladatel: | Buchmann |
ISBN: | 978-83-280-5056-3 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Broszura |
Počet stran: | 160 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Tylko kiszonki
Fern Green
-
Chleb
Hamelman Jeffrey
-
Jedz mądrze
Omilianowicz Magdalena, Świątkowska Katarzyna
-
365 dni kreatywnej zabawy
Judith Gray, Sheila Ellison
-
Pastaman
Zielonka, Mateo
-
Poczuj się lepiej
Baltaza Wanda
-
Ona ma siłę Poczuj się pewnie we włas...
Nagoski, Emily
-
Wegańskie słodycze
Karolina Gawrońska
-
Raz na tydzień
A.Z. Pawłowski, I. Cała
-
Zupy 270 najlepszych przepisów
Caprari Małgorzata
-
NAKARM SWÓJ MÓZG
DELIA MCCABE
-
Boże Narodzenie Przepisy i inspiracje
-
Pij zielone. Soki, koktajle i smoothies
-
Inspiracje na Wielkanoc
Góźdź Joanna
-
Z prawa na lewo
Kalisz Ryszard, Kotowski Krzysztof
-
FIT DLA PAR
TOMASZ CHOIŃSKI