Hashimoto na widelcu
35
%
161 Kč 248 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Wiesz już, że jesteś „motylkiem” – zdiagnozowano u ciebie chorobę Hashimoto. Nie masz pojęcia, co właściwie powinnaś jeść, a czego nie? Czujesz się przytłoczona zmianami, które powinnaś wprowadzić? Masz problem z utrzymaniem prawidłowej wagi? Jeśli na którekolwiek z tych trzech pytań odpowiedziałaś „tak”, ten poradnik jest właśnie dla ciebie.Znana i lubiana dietetyczka-hedonistka, Magdalena Makarowska, która pomogła już tysiącom pacjentów, tym razem bierze na warsztat chorobę Hashimoto. Dzięki jej książce zrozumiesz swoje schorzenie, nauczysz się samodzielnie dokonywać właściwych wyborów dietetycznych oraz prowadzić odpowiedni styl życia i przekonasz się, że nie jest to szczególnie trudne ani nie wymaga wielu poświęceń. Podczas lektury dowiesz się także ważnych rzeczy na temat insulinooporności i jelita wrażliwego, które często współwystępują z chorobą Hashimoto. Dodatkowym wsparciem dla czytelników jest część napisana przez psycholożkę, która na co dzień pracuje z „motylkami”.Ponad 300 przepisów, także w wersji wege.Jadłospisy dzienne na 2 miesiące.Porady psychologa wspomagające osoby chore na Hashimoto.
Autor: | Magdalena Makarowska |
Nakladatel: | Feeria |
ISBN: | 978-83-7229-830-0 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Broszura |
Počet stran: | 400 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Dieta bikini
Magdalena Makarowska
-
Ogarnij się i zacznij żyć. Porady dla...
Taboada Lucia
-
Słodkości w insulinooporności
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
-
Riverdale T.1 Dzień wcześniej
Micol Ostow
-
Świętowanie z insulinoopornością
Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
-
Joyful. Zaprojektuj radość w swoim ot...
INGRID FETELL LEE
-
Riverdale. Śmierć cheerleaderki
Micol Ostow
-
Dlaczego mi nie odpisuje? Jak randkow...
Anne-Sophie Girard, Marie-Aldine Girard
-
Dramat zwierząt domowych
Stanisław Berenda-Czajkowski
-
Jak łatwiej żyć. Dla zbyt inteligentn...
Monique de Kermadec
-
Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko
Whitfield, Charles L.
-
Naucz się rysować w 30 dni
Kistler, Mark
-
Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i o...
Breuning, Loretta Grazia
-
Wysoko wrażliwi
Aron, Elaine N.
-
Alight. Rozpaleni
Scott Sigler
-
Magczne lustro Szklany pantofelek T.2
Sarah Mlynowski