Intelligentes Fußballtraining
23
%
386 Kč 502 Kč
Expedujeme 1 až 2 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
INHALT
Vorwort. ................................................ 10
Einleitung. ................................................ 12
Legende................................................14
Praxis. .................................................16
1.Laufen.und.Bewegen. .................................................16
1.1.Fangspiel.mit.Bewegungszonen.................................................18
1.2.Fangspiel.mit.Verbotszonen. .................................................19
1.3.Fangspiel.mit.Geräten.und.Linien. .................................................20
1.4.Koordination.und.Technik.im.Teamwettkampf. ................................................ 21
1.5.Kombination.Technik.und.Koordination.(1). ................................................ 22
1.6.Kombination.Technik.und.Koordination.(2). .................................................23
1.7.Kombination.Technik.und.Koordination.(3). ................................................ 24
1.8.Kombination.Technik.und.Koordination.(4). .................................................25
1.9.Kombination.Passrichtungen.und.Spielbälle. .................................................26
1.10.Koordinatives.Fußballtennis. .................................................27
2.Jagen.und.Fangen. .................................................28
2.1.Fangspiel.mit.variablen.Startpositionen.im.Einzelwettkampf.(1). ............................30
2.2.Fangspiel.mit.variablen.Startpositionen.im.Einzelwettkampf.(2) ...............31
2.3.Fangspiel.mit.variablen.Startpositionen.im.Teamwettkampf.(1). ..........32
2.4.Fangspiel.mit.variablen.Startpositionen.im.Teamwettkampf.(2). ............................33
2.5.Jagen.in.der.Zweiergruppe.nach.Technikeinstieg.Dribbling. ...................34
2.6.Jagen.in.der.Zweiergruppe.nach.Technikeinstieg.Passspiel. .........................35
2.7.Vier-Farben-Fangspiel.nach.Laufeinstieg.im.Einzelwettkampf. .........................36
2.8.Vier-Farben-Fangspiel.nach.Laufeinstieg.im.Teamwettkampf. ........................372.9.Teamfangspiel.nach.Technikeinstieg.Passspiel. .................................................38
2.10.Teamfangspiel.mit.Anschlussaktion. ................................................39
3.Schnelligkeit.und.Tempo. .................................................40
3.1.Sprintwettkampf.nach.Reaktion.auf.variable.Signale. .............42
3.2.Sprintwettkampf.nach.Reaktion.im.1.gegen.1.mit.Ball.(1). ............43
3.3.Sprintwettkampf.nach.Reaktion.im.1.gegen.1.mit.Ball.(2). .........................44
3.4.Sprintwettkampf.nach.Reaktion.im.1.gegen.1.mit.Ball.(3). ............................45
3.5.Tempo-Einzel-Wettkampf.mit.Technikaufgabe.Dribbling. .........................46
3.6.Tempo-Team-Wettkampf.mit.Technikaufgabe.Passspiel. ............................47
3.7.Tempo-Team-Wettkampf.mit.Schwerpunkt.Teamwork. .........48
3.8.Schnelligkeitsduell.mit.Abschluss.unter.Zeit-.und.Gegnerdruck. ...................49
3.9.Schnelligkeitsduell.mit.Torschuss.unter.Zeit-.und.Gegnerdruck. .......50
3.10.Tempoduell.im.Teamwettkampf.Sprinten.vs..Passen. ..........51
4.Orientieren.und.Reagieren. .................................................52
4.1.Reaktion.und.Orientierung.nach.Farbsignalen.im.Tempodribbling. .....................54
4.2.Reaktion.und.Orientierung.nach.Farbsignalen.im.variablen.Dribbling. .........55
4.3.Reaktion.und.Orientierung.im.Tempowettkampf.nach.Technikeinstieg.(1). .......56
4.4.Reaktion.und.Orientierung.im.Tempowettkampf.nach.Technikeinstieg.(2). ............57
4.5.Reaktion.und.Orientierung.nach.Farbsignalen.und.Fangspieleinstieg. ................58
4.6.Reaktion.und.Orientierung.nach.Farbsignalen.und.Passspieleinstieg. .......59
4.7.Kleine.Spielform.Bälle.bewegen.................................................60
4.8.Kleine.Spielform.Bälle.ordnen. .................................................61
4.9.Kleine.Spielform.Bälle.stehlen. ...........................
Autor: | Seeger, Fabian |
Nakladatel: | Meyer & Meyer Sport |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Němčina |
Vazba: | Paperback / softback |
Počet stran: | 208 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Kreatives Fußballtraining
Seeger, Fabian
-
Tennis Techniktraining
Schönborn, Richard
-
Tischtennis mit Timo Boll
Groß, Bernd-Ulrich
-
Modernes Dribbling
Hyballa, Peter
-
Spiel dein bestes Tennis
Burchard, Stefan
-
Die grossen Spiele
Dietrich, Knut
-
Ich trainiere Handball
Barth, Katrin
-
Ich lerne Handball
-
Kreisfußball
Kerber, Stephan
-
11 Köpfe - 1 Ziel
Reyss, Alexander
-
Shotokan Karate - KATA 1
Grupp, Joachim
-
Faszien in Bewegung
Slomka, Gunda
-
Pilates für Kinder
Adler, Suzanne
-
Trainingsbuch Brasil®
Fastner, Gabi
-
Trainingsbuch Redondo Ball
Kracht, Inge
-
Anatomie & Laufen
Seijas, Guillermo