Siedem filarów zdrowego życia
41
%
100 Kč 169 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Czy można w 50 dni poprawić stan swojego zdrowia? Badania naukowe potwierdzają, że zdrowe odżywianie i odpowiedni styl życia pozwalają zmniejszyć ryzyko wystąpienia choroby serca o ponad 80%, a choroby nowotworowej - o 60%. Wiele osób uważa, że skłonność do zapadania na pewne choroby ma podłoże genetyczne i jest odziedziczona. Jednak prawdziwą przyczyną kłopotów ze zdrowiem może być wyniesiony z domu niewłaściwy styl życia i odżywiania. Czas na zmiany. Zacznij świadomie dbać o własne zdrowie.Dr Don Colbert zaprasza w 50-dniową podróż po zdrowie. Dowiesz się od niego, jak w każdym kolejnym dniu dokonywać niezbędnych zmian w życiu. Twoje zdrowie jutro zależy od twoich wyborów dzisiaj.Jaki jest stan twojego zdrowia dzisiaj? A jaki będzie za kilkanaście lat? Czy możesz coś w nim zmienić na lepsze? A jeśli tak, to co? Czy wiesz, jak wzmocnić swój organizm? A gdybyś w 50 dni odzyskał siły witalne, poczuł się zdecydowanie lepiej, zredukował stres, mógł zapobiec chorobom, stał się efektywniejszy w pracy i bardziej zadowolony z każdego dnia? Don Colbert przypomina nam wszystkim ponadczasowe, spisane na kartach Biblii zasady życia w zdrowiu - jego filary. Są nimi: woda, sen i odpoczynek, żywa żywność, ćwiczenia fizyczne, detoksykacja, suplemantacja diety i radzenie sobie ze stresem. To na nich będziesz wznosił - dzień po dniu - gmach zdrowia.
Autor: | Colbert Don |
Nakladatel: | Vocatio |
ISBN: | 9788374921862 |
Rok vydání: | 2011 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 304 |
Zařazení: | Zdrowie Uroda |
Mohlo by se vám také líbit..
-
-
-
Deadly Emotions
Colbert Don
-
Wyspa Wodnika
Frank E. Peretti
-
Gardziel Smoka
Peretti Frank E.
-
Na dnie morza
Frank E. Peretti
-
Grobowce Anaka
Frank E. Peretti
-
Biblia dla maluchów
-
Nieuchronne konsekwencje
Wacławik Justyna
-
Mrówka Andy/Ucieczka Ralpha
-
Mrówka/Andy W pułapce
-
Mrówka Andy/Zaginione nuty
-
Mrówka Andy/Tajemnica starego domu
-
Mrówka Andy/Andy w niebezpieczeństwie
-
Mrówka Andy/Katastrofa na basenie
-
Mrówka Andy/Przygoda w cyrku