Smartfood
8
%
192 Kč 209 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Co to takiego smartfood?
Europejski Instytut Onkologii (IEO) terminem tym określa żywność bogatą w składniki bioaktywne, które pozytywnie wpływają na procesy metaboliczne i sprzyjają długowieczności. Innymi słowy, do grupy tej zaliczamy wszystkie produkty, dzięki którym organizm dłużej zachowuje zdrowie, a więc takie, które powstrzymują rozwój cukrzycy, zapobiegają pojawieniu się nadwagi, nowotworów oraz chorób układu krążenia i zwyrodnieniowych.
Nasza książka to zbiór pięknie sfotografowanych, szczegółowo opisanych potraw, który zabierze czytelnika w świat żywności, określonej mianem smartfood. Przedstawione w niej proste przepisy na smaczne dania uzupełnione zostały informacjami na temat sezonowości produktów, ich właściwości odżywczych oraz najlepszych metod przyrządzania. Całość podzielono na cztery części: Śniadania, Przystawki, Dania główne oraz Soki i koktajle, których lektury ułatwi czytelnikowi stosowanie się do zdrowej i smacznej diety przez cały dzień, dzięki czemu będzie on mógł jak najdłużej zachować młodość.
Europejski Instytut Onkologii (IEO) terminem tym określa żywność bogatą w składniki bioaktywne, które pozytywnie wpływają na procesy metaboliczne i sprzyjają długowieczności. Innymi słowy, do grupy tej zaliczamy wszystkie produkty, dzięki którym organizm dłużej zachowuje zdrowie, a więc takie, które powstrzymują rozwój cukrzycy, zapobiegają pojawieniu się nadwagi, nowotworów oraz chorób układu krążenia i zwyrodnieniowych.
Nasza książka to zbiór pięknie sfotografowanych, szczegółowo opisanych potraw, który zabierze czytelnika w świat żywności, określonej mianem smartfood. Przedstawione w niej proste przepisy na smaczne dania uzupełnione zostały informacjami na temat sezonowości produktów, ich właściwości odżywczych oraz najlepszych metod przyrządzania. Całość podzielono na cztery części: Śniadania, Przystawki, Dania główne oraz Soki i koktajle, których lektury ułatwi czytelnikowi stosowanie się do zdrowej i smacznej diety przez cały dzień, dzięki czemu będzie on mógł jak najdłużej zachować młodość.
Autor: | Cinzia Trenchi |
Nakladatel: | Olesiejuk Sp. z o.o. |
ISBN: | 9788327464088 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | pevná |
Počet stran: | 160 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Napoje tłoczone na zimno
Cinzia Trenchi
-
Niewyczerpane źródło energii
Cinzia Trenchi
-
Zioła i przyprawy. Naturalny sposób n...
Cinzia Trenchi
-
Bubu Baba. Karty obrazkowe. Na spacerze
praca zbiorowa
-
Zadania Żyrafki. Zadania do kolorowania
Wiśniewska Anna
-
Bubu Baba. Karty obrazkowe. Pojazdy
praca zbiorowa
-
Obrazki dla maluchów. Boże Narodzenie
Bogdan Jaremin
-
Teczka 3-latka. Zgaduję... Przew. met...
Paulina Gularska-Misiak, Wanda Jaroszewska
-
Arkusz obserwacji dziecka 5-letniego
Maria Sztrantowicz
-
Słownik Deutsch niemiecko-polski, pol...
Aleksandra Czechowska-Błachiewicz, Jan Markowicz,
-
Przedszkole misia Okruszka 5-latek
Anna Wiśniewska
-
Słownik francusko-polski, polsko-fran...
-
Pierwiastki są wszędzie...
Basia Szymanek, Ewa Podleś
-
Ilustrowany słownik niemiecko-polski
TADEUSZ WOŹNIAK
-
Wielka księga przyrody. Słowniczek ob...
-
ABCadełko i inne zabawy
Jola Richter-Magnuszewska