Dieta jen tak mimochodem - Vybírejte si správné jídlo
10
%
243 Kč 269 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Kolik kalorií mohu za den sníst a přitom hubnout? Škodí mléčné výrobky štíhlé linii? Je lepší se při hubnutí úplně vzdát tuků? Mohu si dopřát něco sladkého?Tato kniha nabízí odpovědi na tyto a podobné otázky. Žádné příkazy či zákazy, pouze praktické tipy a recepty, které se dají snadno použít v každodenním životě. Přebytečné kilogramy budou mizet jen tak mimochodem a bez stresu. Koncepce knihy je jednoduchá a přitom zcela názorná. Na první pohled je vidět, po kterých potravinách se hubne. Na levé straně jsou uvedeny ty, které naší postavě neprospívají, vpravo ty, díky nimž můžeme ve stejné situaci přijmout méně kalorií a to vše bez zbytečných ztrát času.
Autor: | Lange Elisabeth |
Nakladatel: | Bambook |
ISBN: | 978-80-247-4066-9 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 224 |
Zařazení: | příručky • redukce tělesné hmotnosti • životospráva • dietetika |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Vše o uzení - Rady, tipy, recepty
Vladimír Dyk
-
Nakládáme zeleninu - Zdravě, rychle, ...
Lorenz-Ladener Claudia
-
Sladké mlsání z mámina notýsku
Monika Lazarová
-
Manuál pro milovníka kávy - Jak si do...
Easto, Andreas Willhoff Jessica
-
Zápisník milovníka vína
Janečková Patricia
-
Cupcakes
Šmalcová Anna
-
Psychologie sériových vrahů - 200 sku...
Andrej Drbohlav
-
Výživa pro fitness a kulturistiku
Mach Ivan, Borkovec Jiří
-
Anatomie 2
Radomír Čihák
-
Tréninkový deník
Tvrzník Aleš, Rus Vít
-
Háčkování - hračky, ozdoby, drobnosti
Lenka Bednářová
-
Stavební příručka
Remeš a kolektiv Josef
-
Tři minuty do soudného dne - Příběh n...
Joe Navarro
-
Parkour a freerunning
Hybner Milan, Taran Tomáš, Zonyga Tomáš,
-
Zoner Photo Studio X
Josef Pecinovský
-
Sklepy v zahradě - Stavba krok za krokem
Jiří Faltýnek