Čínská studie v kuchyni
708 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
ČÍNSKÁ STUDIE V KUCHYNI přináší recepty na nejchutnější a nejzdravější pokrmy, založené na kompletních rostlinných potravinách bez přidaného tuku, které si zamilujete Vy i Vaše rodina.
Ještě nikdy v historii neměl člověk k dispozici takové množství experimentálně a empiricky získaných poznatků o vlivu stravy na jeho zdraví. Recepty uvedené v této knize vycházejí z výsledků nejobsáhlejší vědecké studie o výživě, představených ve slavné Čínské studii, jedné z nejvýznamnějších současných publikací o výživě a zdraví, a rozvedených v Celku, jejím pokračování.
Knihu napsala LeAnne Campbell, dcera prof. T. C. Campbella, spoluautora Čínské studie a Celku, matka dvou téměř dospělých a stále hladových synů.
DÍKY TÉTO KUCHAŘCE MÁTE PŘÍLEŽITOST PŘIPRAVIT POKRMY, JEJICHŽ PROSPĚŠNOST BYLA VĚDECKY POTVRZENA.
Byla sepsána s cílem pomoci lidem rychle připravovat jídla zdravá, výživově hodnotná, přirozená a složená výhradně z rostlinných surovin, jídla obsahující ve správném objemu a poměru veškeré potřebné živiny. Taková strava je pro všechny vysoce prospěšná a jedincům, kteří mají zvýšené riziko vzniku degenerativních onemocnění (např. kardiovaskulárních nemocí, rakoviny, cukrovky či jiných metabolických poruch a též obezity) nebo u nichž už taková choroba propukla, může dokonce zachránit život.
O každé závislosti, tedy i o závislosti na nezdravé stravě, platí, že se jí někteří lidé jenom těžko zříkají. Změna je ovšem možná – jen to chvíli potrvá. S přechodem na zdravou stravu tato kuchařka zásadně pomůže nabídkou nejen zdravých, levných a rychlých, ale i velmi chutných pokrmů.
Naučí Vás připravovat zdravé snídaně, polévky, předkrmy, hlavní chody, přílohy, saláty, pečené celozrnné výrobky, sendviče, plněné bagety, tortilly a dezerty.
Vařte s radostí!
Autor: | Campbell LeAnne |
Nakladatel: | Svítání |
ISBN: | 978-80-86601-33-5 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | pevná |
Počet stran: | 290 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Nowoczesne zasady odżywiania
Campbell LeAnne
-
Zdravé hubnutí
Šimek, Josef
-
Čínské léčebné masáže
-
O zdraví úplně jinak
-
Omyly, na které se doplácí i umírá
Jaroslav Průcha
-
Manuální termodiagnostika
Barral, Jean-Pierre
-
Léčivé byliny úplně jinak
-
Co Vás ničí? Co Vám pomáha?
Jaroslav Průcha
-
Jistota
-
Dvě nové hrozby pro každého
-
Dáša
Lubomír Jaroš