Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów nie tylko...
195 Kč 300 Kč
Zdrowo, pysznie, szybko i bez bałaganu? Prawidłowe odżywianie z zachowaniem zasad diety dla insulinoopornych może być banalnie proste. Zwłaszcza gdy z pomocą przychodzą dietetyczka Magdalena Makarowska i specjalistka od insulinooporności Dominika Musiałowska. Jeśli lubisz pyszne jedzenie, ale jednocześnie szukasz łatwych (choć zdrowych!) rozwiązań i nie lubisz spędzać w kuchni długich godzin - ta książka jest dla ciebie.
Wreszcie możesz głęboko schować blender, mikser, młynek, szybkowar, patelnię czy garnek. Za pomocą jednej, prostej w obsłudze maszyny przyrządzisz wiele różnych potraw: ugotujesz jednocześnie zupę i drugie danie, zagnieciesz ciasto, ubijesz pianę i zmiksujesz zmrożone owoce. Dzięki dokładnym gramaturom podanym w przepisach oraz precyzyjnym instrukcjom porażki kulinarne nie wchodzą w grę. W dodatku wyczarowane na podstawie tej książki dania mają niskie IG i są przyjazne nie tylko dla insulinoopornych.
Z termogotowaniem zyskujesz czas, oszczędzasz miejsce i unikasz bałaganu w kuchni, ale przede wszystkim dbasz o zdrowie swoje i bliskich. Nie ma wymówek, bo prościej nie będzie!
Autor: | Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska |
Nakladatel: | Feeria |
ISBN: | 9788382250343 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | brožovaná/paperback |
Počet stran: | 340 |
-
Jak dbać o odporność w insulinooporności
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
-
Słodkości w insulinooporności
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
-
Dieta bikini
Magdalena Makarowska
-
Dieta flexi w insulinooporności
Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika
-
Insulinooporność w polskiej kuchni
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
-
Ogarnij się i zacznij żyć. Porady dla...
Taboada Lucia
-
Wysoko wrażliwi rodzice
Allison Pierce, Jenny Dooley
-
Jak lepiej myśleć
Marcin Kostrzyński
-
Riverdale T.1 Dzień wcześniej
Micol Ostow
-
Joyful. Zaprojektuj radość w swoim ot...
INGRID FETELL LEE
-
Riverdale. Śmierć cheerleaderki
Micol Ostow
-
Szepty zębów. Wrona
Beata Grątkowska, Igor Grątkowski
-
Jak łatwiej żyć. Dla zbyt inteligentn...
Monique de Kermadec
-
Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko
Whitfield, Charles L.
-
Dieta dla zdrowia psychicznego
Naidoo, Dr Dr Uma
-
Jak nie stracić kontaktu z dzieckiem ...
Dopfner Ulrike