Jen 100 kilokalorií
26
%
111 Kč 149 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Chcete zhubnout nebo si udržet štíhlou linii? Kuchařka plná lákavých barevných fotografií pomůže připravit chuťově vynikající a energeticky přiměřené pokrmy - jedna porce každého z jídel nám dodá méně než 100 kilokalorií (418,6 kJ). Údaje o kilokaloriích jsou u každého receptu, a tak si snadno sestavíme jídelníček s nízkou energetickou hodnotou. Příprava navíc nezabere mnoho času. Vybírat si můžeme mezi pokrmy z ryb, plodů moře, masa, zeleniny i hub. Za hřích stojí třeba losos v kari krustě, marinovaná kachní prsa, rajčata s lososovou náplní nebo houbové paštičky. Když nás honí mlsná, najdeme recepty na dezerty a nápoje, třeba i pečená jablka s borůvkami.
Autor: | Gina Steerová |
Nakladatel: | Slovart |
ISBN: | 978-80-7391-274-1 |
Rok vydání: | 2011 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Spirálová, kroužková |
Počet stran: | 174 |
Zařazení: | kuchařské recepty • redukční diety |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Culinaria Francie
-
Cucina ceca
Lea Filipová
-
Česká kuchyně německy
Lea Filipová
-
Nejchutnější vánoční cukroví s origin...
-
Detox Smoothies
Elig Maranik
-
Culinaria Itálie
Claudia Piras
-
Vášeň pro grilování
Menta, Angelo
-
Gordon Ramsay Chutně a rychle
Gordon Ramsay
-
Jak vaří šéfkuchaři
Farrimond, Stuart
-
Zeleninové zázraky z jednoho plechu
Liz Franklin
-
Sladké
Ottolenghi Yotam
-
K.
Roberto Calasso
-
Zdobení dortů
Autumn Carpenter
-
Chlapeček
Elle Mendenhall
-
Holčička
Elle Mendenhall
-
Lada