Hubneme s rozumem v praxi
308 Kč 349 Kč
Autorkou je známá odbornice na výživu Iva Málková. Jedná se o glykemickou kuchařku, která obsahuje tipy a recepty, které mají navíc dobrý poměr živin pro hubnutí. Najdete zde návody na svačiny, nízkoenergetické mlsání a rady, jak jíst mimo domov. Seznámíte se také podrobně s glykemickým indexem potravin – co to je, jak ovlivňuje hubnutí, jak vybírat potraviny... Recepty jsou určeny tomu, kdo chce hubnout bez pocitu hladu.
Autor: | Iva Málková; Jaroslava Štochlová |
Nakladatel: | Smart Press, s.r.o. |
ISBN: | 978-80-87049-39-6 |
Rok vydání: | 2011 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Pevná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 168 |
Zařazení: | příručky • kuchařské recepty • zdravá výživa • redukce tělesné hmotnosti • redukční diety • glykemický index |
-
Kniha o pivu
Pavel Borowiec; Marcela Tizlová
-
Vtipné kaše
Věra Strnadová
-
Nová biokuchařka Hanky Zemanové
Hana Zemanová
-
Kompletní návod k vytvoření Ekozahrad...
Jaroslav Svoboda
-
Umřel jsem v sobotu
Josef Formánek
-
Bioabecedář Hanky Zemanové
Hana Zemanová
-
Učitelkou v Peru
Olga Vilímková
-
Tajnosti herecké a historky rozverné
Luba Skořepová; Alena Hrbková
-
Náš Tradinář - Kronika rodinných trad...
Martina Boledovičová; Monika Kindlová
-
Můj květinový ateliér
Markéta Keclíková
-
Váhy života
Vladimír Drábek; Iva Málková
-
Jak na veganství
Pavel Houdek
-
Zahrada žije - Zahradničíme s dětmi, ...
Blahušová Anita
-
Tradinář
Martina Boledovičová; Monika Kindlová
-
Vánoční Tradinář
Martina Boledovičová; Monika Kindlová
-
Zeleninová kuchařka z farmy přímo na ...
Petr Klíma