Powoli. Jak żyć we własnym rytmie
12
%
222 Kč 252 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Powoli, nie pędź tak! Ciesz się życiem!Bestsellerowy poradnik dla wszystkich, którzy chcą odnaleźć swój rytm i delektować się każdą chwilą. Kontynuacja rewolucyjnej Prostoty. Siły codziennych rytuałów Brooke McAlary.Masz wspaniałą rodzinę, odnosisz sukcesy w pracy i tyle osób zazdrości ci pięknego domu? Tylko dlaczego się tym nie cieszysz? Dlaczego źle sypiasz w nocy i wciąż nie możesz pozbyć się stresu? Masz tyle planów, tyle rzeczy do zrobienia i stale brakuje ci czasu. To nie jest dobry rytm. To nie jest Twój rytm!Aby się o tym przekonać, zwolnij i ogranicz aktywność. Oddziel zachcianki od potrzeb, uwolnij się od nadmiaru rzeczy, skoncentruj na tym, co tu i teraz, wybieraj świadomie. Poczuj zapach deszczu, wsłuchaj się w wiatr, chwyć za rękę ukochaną osobę. Być może sądzisz, że to kiepski pomysł i prosta droga do życiowej porażki?Brooke też tak myślała, gdy pewnego dnia jej idealne życie straciło sens, a jednak podjęła to ryzyko. Teraz swoim doświadczeniami dzieli się z milionami słuchaczy i czytelników. Droga ku życiu we własnym rytmie nie jest łatwa, ale dzięki praktycznym radom zawartym w tej książce krok po kroku dotrzesz do celu. Zresztą sama droga do niego jest nagrodą.Brooke McAlary – autorka dwóch bestsellerowych poradników, producentka i gospodyni jednego z najpopularniejszych podcastów w kategorii „Health/Self-Help” na iTunes. Jej program „The Slow Home” ma już ponad milion pobrań.
Autor: | BROOKE MCALARY |
Nakladatel: | Wydawnictwo Literackie |
ISBN: | 978-83-08-06567-9 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Twarda |
Počet stran: | 264 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Woda na sicie. Apokryf czarownicy
ANNA BRZEZIŃSKA
-
Pragnienie
Richard Flanagan
-
Portret młodej wenecjanki
Jerzy Pilch
-
Autobiografia. Myśli nie tylko o sobi...
ks. Jan Twardowski
-
Niebotyki
Marian Pilot
-
Taniec mewy
Andrea Camilleri
-
Kresy. Ars moriendi
ANNA SMÓŁKA,AGNIESZKA RYBAK
-
Nieznośny ciężar braterstwa. Konflikt...
Michał Przeperski
-
Zima
Karl Ove Knausgard
-
Muza
Jessie Burton
-
Moja walka. Tom 5
Karl Ove Knausgard
-
O psach, kotach i aniołach
Jan Strzałka
-
Leonardo i ostatnia wieczerza
Ross King
-
Okupacyjny Kraków
Andrzej Chwalba
-
O pisaniu
Charles Bukowski
-
Jesień
Karl Ove Knausgard