Stany lękowe
183 Kč
Lęk jest częstą dolegliwością-warto więc poznać jego objawy, zarówno te, które uderzają w naszą psychikę, jak i dolegliwości somatyczne z nimi związane. Poznanie to ma na celu zrozumienia jego przyczyn, jak i lepsze radzenie sobie z nimi. Mam nadzieję, że pomocna w tym będzie niniejsza książka oparta na mym wieloletnim praktycznym doświadczeniu. Osobom dotkniętym lękami, a także ich rodzinom i najbliższym, chciałem przekazać w niej podstawowe informacje na temat lęku w oparciu o współczesną wiedzę. Dlatego w poradniku tym przedstawiłem wiadomości dotyczące diagnostyki, jak i różnych sposobów leczenia, poczynając od porad jak samodzielnie radzić sobie z lękami, aż po wskazówki dotyczące psychoterapii i leczenia farmakologicznego.
Autor: | Janusz Krzyżowki |
Nakladatel: | Medyk |
ISBN: | 978-83-64045-32-5 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | broszura |
Počet stran: | 76 |
Zařazení: | Psychologia |
-
Psychozy
Janusz Krzyżowki
-
Żydzi w walce 1939-1945 Tom 2
Praca zbiorowa
-
Zmyślna ruchy które doskonalą umysł
Carla Hannaford
-
Neuroplastyczność
Małgorzata Kossut
-
Psychiatria przez przypadki w praktyc...
Anna Bondyra, Sławomir Murawiec, Daria Dubiel
-
Wyzwania ekstremalne
praca zbiorowa
-
Biologia wybór testów 2015
Andrzej Persona
-
Chemia. Wybór testów ponad 3000 pytań...
Andrzej Persona
-
Chemia. Zbiór zadań LO. Zeszyt 5 ZR M...
Michał Fau
-
Biologia ćwiczenia maturalne z koment...
Łukasz Czarnocki
-
Rola immunomodulatorów pochodzenia na...
-
100 przepisów dla diabetyków
Aleksandra Cichocka
-
Matura. Biologia. Ćwiczenia maturalne...
Łukasz Czarnocki
-
Toksykologia żywności bez tajemnic
Stefan Ball
-
Matura. Biologia. Ćwiczenia maturalne...
Łukasz Czarnocki
-
Renesans akupunktury
Zbigniew Garnuszewski