Jedz pysznie i zdrowo w ciąży
29
%
127 Kč 179 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Skoro nosimy pod sercem nowego człowieka, dlaczego by nie wykorzystać tych dziewięciu miesięcy na to, by wyposażyć go w świetny pakiet startowy?
Kiedy już wiemy na pewno, że jesteśmy w ciąży, często wpadamy w panikę: „Co mi teraz wolno robić? Czy muszę puścić w odstawkę uwielbianą jogę? Czy mogę dalej odżywiać się tak, jak dotychczas?”
Na początku wszyscy pytają, czy będzie chłopczyk, czy dziewczynka, i my same też zadajemy sobie to pytanie, ale już po pierwszym USG, na którym dostrzegamy bijące serce małej fasolki, jedyne, czego sobie życzymy, to aby dziecko było zdrowe. Zróbmy więc wszystko, co w naszej mocy, aby takie było.
Jedzmy:
pysznie i mądrze,
z myślą o dziecku i sobie,
dla dwojga – ale nie za dwoje.
Właściwe odżywianie ma krytyczne znaczenie dla jeszcze nienarodzonego dziecka, a także dla samej mamy. I na szczęście to zdrowe odżywianie może być naprawdę pyszne.
Autor: | Makarowska Magdalena |
Nakladatel: | Feeria |
ISBN: | 9788372293305 |
Rok vydání: | 2013 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 184 |
Zařazení: | Kuchnia Diety |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Ogarnij się i zacznij żyć. Porady dla...
Taboada Lucia
-
Wysoko wrażliwi rodzice
Allison Pierce, Jenny Dooley
-
Jak lepiej myśleć
Marcin Kostrzyński
-
Słodkości w insulinooporności
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
-
Riverdale T.1 Dzień wcześniej
Micol Ostow
-
Joyful. Zaprojektuj radość w swoim ot...
INGRID FETELL LEE
-
Riverdale. Śmierć cheerleaderki
Micol Ostow
-
Szepty zębów. Wrona
Beata Grątkowska, Igor Grątkowski
-
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów ...
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
-
Jak łatwiej żyć. Dla zbyt inteligentn...
Monique de Kermadec
-
Zadbaj o swoje wewnętrzne dziecko
Whitfield, Charles L.
-
Dieta dla zdrowia psychicznego
Naidoo, Dr Dr Uma
-
Jak nie stracić kontaktu z dzieckiem ...
Dopfner Ulrike
-
Wszystko co zawdzięczasz sobie. Jak o...
Cadoche Elisabeth, de Montarlot Anne
-
Naucz się rysować w 30 dni
Kistler, Mark
-
Offline
Arno Strobel