Wybrane wskaźniki fizjologiczne studentek...
124 Kč 125 Kč
W przedstawionej pracy autor zaproponował organizację aktywności fizycznej opartej na wysiłkach o zmiennym obciążeniu i wysokiej intensywności, w porównaniu z ćwiczeniami o stałym obciążeniu i umiarkowanej intensywności. Aspekt praktyczny wykonywanych badań polega na możliwości wdrożenia otrzymanych wyników w celu optymalizacji procesu dydaktycznego i treningowego.[...] Niezwykle ważne z praktycznego i poznawczego punktu widzenia jest stwierdzenie lepszych efektów fizjologicznych po zastosowaniu programu treningowego zawierającego wysiłki o zmiennym obciążeniu i wysokiej intensywności w porównaniu ze stałymi obciążeniami o umiarkowanej intensywności.[...] Praca ma istotne znaczenie w obszarze nauk stosowanych, a jej wyniki stanowią ważną wskazówkę dla optymalizacji treningu.
- z recenzji dr. hab. prof. PAN Andrzeja Ziemby
Autor: | Grzesiuk Lidia, Krawczyk Krzysztof |
Nakladatel: | UMCS |
ISBN: | 9788377848487 |
Rok vydání: | 2016 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | brožovaná/paperback |
Počet stran: | 98 |
-
Krzysztof Krawczyk życie jak wino
Grzesiuk Lidia, Krawczyk Krzysztof
-
Natura Społeczeństwo Historia Socjali...
Polit Krzysztof
-
Koncepcja miłości w prozie Borysa Pas...
Ułanek Małgorzata
-
Für Führer Volk und Reich
Niemirowski Wieńczysław
-
Wyczerpywanie i odnowa
ks. Tomasz Kancelarczyk, Małgorzata Terlikowska
-
Sienkiewicz globalny
Stępnik Krzysztof
-
Fraszki miłosne Jana Kochanowskiego.
Tomasz Lawenda
-
Kłopotliwa miłość. Patriotyzm w polsk...
Brzozowska Krystyna, Gorzałczyńska-Koczkodaj Małgorzata, Kogut-Jaworska Magdalena
-
Manuel Joel (1826-1890). Biografia ku...
Agata Rybińska
-
Ludzie, których spotkałem. Sylwetki i...
Jerzy Bartmiński
-
Kiedy malarz pisze (jak się patrzy)
Frelik, Edyta
-
Z historii i poetyki przekładu
Jerzy Święch
-
Józef Kotarbiński. Życie i dzieło
Monika Gabryś-Sławińska
-
Kognitywne ujęcie kategorii umysłu w ...
Wojtanowicz Józef
-
Radio. Community - Challenges - Aesth...
Stachyra Grażyna
-
Recepcja mediów T.6 Badania nad odbio...
Anna Granat