Wybrane wskaźniki fizjologiczne studentek...
121 Kč 122 Kč
W przedstawionej pracy autor zaproponował organizację aktywności fizycznej opartej na wysiłkach o zmiennym obciążeniu i wysokiej intensywności, w porównaniu z ćwiczeniami o stałym obciążeniu i umiarkowanej intensywności. Aspekt praktyczny wykonywanych badań polega na możliwości wdrożenia otrzymanych wyników w celu optymalizacji procesu dydaktycznego i treningowego.[...] Niezwykle ważne z praktycznego i poznawczego punktu widzenia jest stwierdzenie lepszych efektów fizjologicznych po zastosowaniu programu treningowego zawierającego wysiłki o zmiennym obciążeniu i wysokiej intensywności w porównaniu ze stałymi obciążeniami o umiarkowanej intensywności.[...] Praca ma istotne znaczenie w obszarze nauk stosowanych, a jej wyniki stanowią ważną wskazówkę dla optymalizacji treningu.
- z recenzji dr. hab. prof. PAN Andrzeja Ziemby
Autor: | Grzesiuk Lidia, Krawczyk Krzysztof |
Nakladatel: | UMCS |
ISBN: | 9788377848487 |
Rok vydání: | 2016 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | brožovaná/paperback |
Počet stran: | 98 |
-
Krzysztof Krawczyk życie jak wino
Grzesiuk Lidia, Krawczyk Krzysztof
-
Dystans versus tolerancja
Kirenko Janusz, Wawer Rafał
-
Osoby ze spektrum autyzmu w biegu życia
red. Anna Prokopiak
-
Podstawy neuropsychologii klinicznej
-
Między literaturą a medycyną część X ...
-
Mikrobiom a zdrowie człowieka
Fiedurek Jan
-
Znaczenie badań subfosylnych małżorac...
Kulesza Piotr
-
Kształtowanie kompetencji świadczenia...
Klimkowska Katarzyna, Klimkowski Konrad
-
Zasoby psychospołeczne osób w podeszł...
Wrótniak Joanna
-
Językowy obraz ślubu
Jarosz Beata
-
Ustrój polityczny RP w Konstytucji 19...
-
Horatius Flaccus
Libicki Jan
-
Pytania o sprawy ludzkie
Filipiak Marian
-
Materiały źródłowe do dziejów Żydów w...
Gmiterek Henryk
-
Jeden jest zawsze ostrzem
Niewiadomski Andrzej
-
Socjologia stosunków międzynarodowych
Maj Czesław