Pravda o soli - Lži odborníků o látce, bez které nemůžeme žít
25
%
224 Kč 298 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
... protože soli je zapotřebí!
Lži odborníků o látce, bez které nemůžeme žít
To doporučení jsme všichni slyšeli: chcete-li mít zdravé srdce, nejezte víc než jednu čajovou lžičku soli denně. Většina lidí, kterým záleží na vlastním zdraví, se řídí obecně přijímaným názorem – že solnička je nejjistější způsob, jak si uhnat infarkt – a musí pak jíst neslaná nemastná, ale „srdci prospěšná“ jídla.
Jenže co když je ta rada o nízkém příjmu soli od základu mylná?
Dr. James DiNicolantonio, přední vědec v oblasti kardiovaskulárního výzkumu, recenzoval více než 500 publikací ve snaze rozluštit dopad solení na krevní tlak a srdeční nemoci. A dospěl k ohromujícímu závěru: drtivá většina z nás nepotřebuje svůj příjem soli sledovat. Našemu zdraví by ve skutečnosti prospělo, kdybychom solili víc. Pravda o soli líčí pozoruhodný příběh o nespravedlivé démonizaci soli – neslýchané drama o egoismu a soupeření zájmů. Dozvídáme se pravdu o tom, jak to sůl schytávala za jiný bílý krystal: cukr.
Nedostatek soli může vést k následujícím potížím:
• Stupňuje touhu po cukru a rafinovaných uhlohydrátech.
• Uvrhne tělo do režimu polohladovění.
• Způsobuje tloustnutí, rezistenci na inzulín, cukrovku druhého typu, kardiovaskulární choroby, chronické onemocnění ledvin a zvýšený krevní tlak a srdeční tep.
Oproti tomu jedení soli, co tělo ráčí, bude mít tyto přínosy:
• Zlepší vše počínaje spánkem, energií a mentálním soustředěním a konče fyzickou kondicí, plodností a sexuální výkonností.
• Zažehná všechny běžné chronické nemoci včetně těch srdečních.
Dr. DiNicolantonio vás seznámí s nejlepšími způsoby, jak zase vrátit do stravy sůl. Jeho revoluční pětibodový program umožňuje „překalibrování solného termostatu“ v těle, abyste se dostali na svoji jedinečnou, ideální hladinu soli. Věda už ustoupila od dogmatu o nízkém příjmu soli a měli byste i vy – může na tom záviset váš život!
Autor: | DiNicolantonio James |
Nakladatel: | Jota |
ISBN: | 978-80-7565-235-5 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Paperback |
Počet stran: | 288 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
The Salt Fix
DiNicolantonio James
-
Der Immun Guide
DiNicolantonio James
-
Spirituál kvintet
Tichota Jiří
-
Hana
Alena Mornštajnová
-
Doba jedová 3
Stacy Malkan
-
Jedlá soda - Unikátní přírodní léčba
Sircus Mark
-
Stingl Miloslav. Biografie cestovatel...
Chroust, Adam
-
Děláme si to doma sami
Sarah Thomasová
-
Sirotčinec slečny Peregrinové pro pod...
Ransom Riggs
-
Umění francouzské kuchyně
Julia Child
-
Retro ČS - Co bylo (a nebylo) za reál...
Michal Petržela
-
Božský bastard
Christina Lauren
-
Sirotčinec slečny Peregrinové: Podivn...
Ransom Riggs
-
Život bez pšenice
William Davis
-
Bali a Lombok - Turistický průvodce
Kolektiv Autorů
-
Bart Simpson - Průvodce životem
Matt Groening