Flossing v terapii a tréninku
28
%
288 Kč 398 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Flossing, česky natažení, je technika, při které se terapeutického cíle dosahuje kompresí vyvolanou
ovíjením postižených míst pružnými gumovými páskami. Je to moderní terapeutická metoda, jejíž
pomocí lze mírnit chronické i akutní bolesti a urychlit proces léčby zranění. Jednička mezi
německými odborníky na flossing, fyzioterapeut Andreas Ahlhorn v této knize popisuje různé
oblasti využití a na základě konkrétních potíží vysvětluje, proč a jakým způsobem dokáže flossing
„léčit“.
Flossing lze využít i ke zlepšení fyzické výkonnosti. Krátkodobé „podvázání“ jednotlivých částí
těla flossingovou páskou umožňuje mnohem rychlejší regeneraci svalů, šlach, kloubů a fascií.
Spoluautor, sportovní fyzioterapeut a osobní trenér Dennis Krämer představuje více než 50 cvičení,
která lze kombinovat s flossingem za účelem zlepšení mobility a pohyblivosti tělesných partií
ošetřovaných flossingovou páskou.
Autor: | Ahlhorn, Andreas |
Nakladatel: | Poznání |
ISBN: | 978-80-87419-79-3 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Viazaná |
Počet stran: | 152 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Léčebná rehabilitace bolestivých stav...
kolektív autorov.
-
Lymfa míza
Dylevský Ivan
-
Komplexní kineziologický rozbor - Fun...
Poděbradská Radana
-
Rehabilitace motoriky člověka - Fyzio...
Švestková Olga
-
Fascie. Anatomie, poruchy a ošetření
Süss, Vladimír; Buchtel, Jaroslav; kolektív autorov
-
Dornova metoda
Zuzana Prouzová
-
Olomoucké podzemí
Vladimír Gračka
-
Průvodce péčí o děti od 1 do 4 let
Paulien Bom
-
Dvanáct smyslů. Brány duše
Albert Soesman
-
Meditace jako myšlení srdcem
Arthur Zajonc
-
Osud člověka a individualita
Tomáš Zuzák
-
Jak (pře)žít s médii
Uwe Buermann
-
Vědomí zasvěcence
Rudolf Steiner
-
Kuděj aneb krása kuráže
František Všetička
-
Liputto
Jakob Streit
-
Pod křídly orlice
Stanislav Doležal