Wytrzymałość psychiczna
147 Kč 211 Kč
Podręcznik dla elitarnych jednostek specjalnych, przygotowany przez najlepszych specjalistów państw zachodnich w tej dziedzinie. Mimo ścisłego ukierunkowania treść może być przydatny dla wszystkich, którzy muszą stawiać czoło różnego rodzaju wyzwaniom w stanach i napięcia nerwowego. Schematy, szkice i ilustracje ułatwiają partycypację treści. Publikacja szczególnie przydatna w dzisiejszych czasach, gdy stany lękowe dotykają coraz większa część populacji. W książce rozdziały: Wymagania, Dieta, odżywianie i odpoczynek, Opanować psychikę, Szkolenie, pokonać przeciwnika, Wyzwania terenowe i fizyczne.
Autor: | McNab Chris |
Nakladatel: | Bellona |
ISBN: | 9788311136410 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 312 |
Zařazení: | Militaria Wojskowość |
-
Survival Jak przeżyć w każdych warunkach
McNab Chris
-
Gry i zabawy na świeżym powietrzu
Kartin Hecker, Frank Hecker
-
Ruch oporu w Europie 1939-1945
Cooke Philip Cooke, Shepherd Ben H.
-
Warszawa walczy 1939-1945. Leksykon
Komorowski Krzysztof
-
Całuj i mów. Prawdziwa historia pocał...
Julie Enfield
-
Afery i skandale Drugiej Rzeczypospol...
Koper Sławomir
-
Dziewczynka z walizki
Serrano Blanquer David
-
Wyspa skarbów
Robert Louis Stevenson
-
Operacja Ho Chi Minh 1975
Janusz Lizut
-
Ostatnia więźniarka Auschwitz
Nina Majewska - Brown
-
Chłopi T.1-2 TW
Władysław Stanisław Reymont
-
Spowiedź Hitlera. Szczera rozmowa z Ż...
Christopher Macht
-
Mudżahedini, talibowie i opium
Ryszard Demczuk
-
Kraków 1655-1657
Ryszard Dzieszyński
-
Nazistowskie bestie. Kaci z SS
Jesus Hernandez
-
Brak tchu
George Orwell