Současná paleo dieta
19
%
241 Kč 299 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Zhubněte a zlepšete si zdraví stravou, na kterou jsme geneticky naprogramováni
Stále jsme geneticky uzpůsobení ke stravě, jakou konzumovali lovci a sběrači. Seznámíte se se základy paleo diety a dozvíte se, jak nás civilizace přinutila odchýlit se od naší původní stravy a přinesla nám zdravotní potíže. Druhá část knihy napoví, jakým způsobem a kolik můžete zhubnout a jak lze stravou předcházet nemocem a léčit je. Ve třetí části najdete vše, co potřebujete vědět o paleo dietě – včetně jídelníčků a přes 100 vynikajících paleo receptů. To je na „pravěké“ dietě nejlepší – budete jíst chutně, cítit se výborně a ještě zhubnete!
Autor: | Loren Cordain |
Nakladatel: | IKAR |
ISBN: | 978-80-249-2509-7 |
Rok vydání: | 2014 |
Vazba: | Paperback |
Počet stran: | 304 |
Zařazení: | příručky • kuchařské recepty • zdravá výživa • dietní jídla • redukce tělesné hmotnosti • redukční diety |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Velké křížovky na každý den
Brubaker, Ed
-
Napečeno bez pečení
Brubaker, Ed
-
Pablo Escobar
Bowden Mark
-
Metro 2033
Dmitrij Aleksejevič Gluchovskij
-
Uspávač
Lars Kepler
-
Trhlina
Jozef Karika
-
Harry Potter 1 - Ilustrovaná edícia
Rowlingová Joanne K.
-
Som mama
Farkašová Kristína
-
Harry Potter 5 - A Fénixov rád, 2. vy...
Rowlingová Joanne K.
-
Harry Potter 3 - A väzeň z Azkabanu, ...
Rowlingová Joanne K.
-
Hypnotizér
Lars Kepler
-
Muži sú z Marsu, ženy z Venuše, 2. vy...
Gray John
-
Božská Florence
Rees Jasper
-
Harry Potter 1 - A kameň mudrcov, 3. ...
Rowlingová Joanne K.
-
Da Vinciho kód
Brown Dan
-
Harry Potter 6 - A polovičný princ, 2...
Rowlingová Joanne K.