Takto sa to podarí. Recepty na duševnú pohodu
268 Kč 349 Kč
Ako veriť svojim schopnostiam a rozvíjať si intuíciu? Ako nepodliehať úzkosti a negativite, vymotať sa z pocitu starých krívd, nenechať sa rozhodiť tým, čo nedokážeme ovplyvniť? Kniha skúsenej koučky Janette Šimkovej sa zameriava na témy, ktoré narúšajú našu duševnú pohodu, a ponúka osvedčené riešenia, ako dostať veci pod kontrolu. Písaná je formou receptov, ktoré si môžete vyberať v ľubovoľnom poradí. Aktivujú odhodlanie a chuť nazrieť do svojho vnútra, zanalyzovať, čo sa v ňom deje a zaktivovať vnútorné zdroje.
Kniha tiež ponúka praktické cvičenia, ku ktorým sa môžete podľa potreby vracať, napríklad tréning predstavivosti, cvičenie na vizualizáciu či rozvíjanie emočnej inteligencie. Janette Šimková je priekopníčkou life koučingu na Slovensku a počas svojej praxe zahŕňajúcej tri tisícky odkoučovaných hodín pomohla mnohým klientom a klientkam na ich ceste za zmenou.
Autor: | Šimková, Janette |
Nakladatel: | Slovart |
ISBN: | 9788055650401 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | měkká |
Počet stran: | 192 |
-
Žijte své lepší já
Šimková, Janette
-
Harry Potter: Filmová kouzla
neuveden
-
Filmové plakáty - Dějiny jednoho média
Ian K. Smith
-
Karol Ondreička. 1898-1961
Aurel HrabušickýSilvia Ilečková
-
Roman Ondak. Fail to Fall
Aurel Hrabušický
-
Erik Šille. Šťastie je na dosah / Hap...
Norbert LackoBeata Jablonská
-
Bitky a bojiská. Stručné dejiny Slove...
Roman Mocpajchel
-
Gottwaldov demokrat. Zabudnutý príbeh...
Martin Horička
-
Víťazstvá a prehry 1918-1945
Robert Beutelhauser
-
Neviditelný život Addie LaRue
Victoria Schwab
-
Důvěrnosti z kuchyně
Anthony Bourdain
-
Moje první kniha plná barev se spoust...
Chiara Piroddi
-
Kuchařka rodiny dona Corleona
Battle, Liliana
-
Moje první kniha o světě se spoustou ...
Chiara Piroddi
-
Mačacia stopa
Dominik Dán
-
Cikcak - Vozidla
Muthalib, Makii