Nejen jóga pro bolavá záda
34
%
230 Kč 349 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy.
Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení.
Autor: | Kolektiv |
Nakladatel: | CPRESS |
ISBN: | 9788026424130 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | vázaná |
Počet stran: | 168 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Deník legionáře v Rusku
Kolektiv
-
Letectvo Spojených států amerických
Kolektiv
-
100 nejznámějších pohádek pro unavené...
Kolektiv
-
Disney - Vánoční sbírka pohádek
Kolektiv
-
Ať se ti vše daří
Kolektiv
-
Najväčšie záhady a mystériá Slovenska
Kolektiv
-
Vánoční hrátky pro šikuly
Kolektiv
-
Disney - Pohádkové Vánoce
Kolektiv
-
Včelařství - svazek II.
Kolektiv
-
Jan Švankmajer
Kolektiv
-
Kompozice v [digitální] fotografii p...
Kolektiv
-
Bing - Čti a hraj si s Bingem
Kolektiv
-
Mezi vlky
Lucie Korcová
-
Prokletá věž: Poslední bitva křižáků ...
Crowley Roger
-
Retrojídlo
Martin Franc
-
Cirkus svobody
Sue Smethurstová