Ucebnice.cz KnihyNezařazeno
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Pátek 20.12
PPL Pátek 20.12
Osobní odběr Pondělí 23.12
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Nejen jóga pro bolavá záda

Nejen jóga pro bolavá záda

462  Kč

Odesíláme do 3 až 5 dní

Sleva až 70% u třetiny knih
Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy. Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení.
Autor:
Nakladatel: CPRESS
ISBN: 9788026424130
Rok vydání: 2019
Jazyk : Čeština
Vazba: vázaná
Počet stran: 168
Mohlo by se vám také líbit..