Technika Pomodoro
28
%
215 Kč 299 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Když si vysokoškolák Francesco poprvé natáhl při učení kuchyňskou minutku v podobě rajčete, nemohl ještě tušit, že právě vynalezl nejpopulárnější time managementovou metodu na světě. Za 30 let své existence se technika Pomodoro stala legendou a dnes tvoří součást pracovní rutiny milionů lidí, kteří poznali výhody střídání přesně vyměřených fází práce a přestávek. Technika Pomodoro u nás vychází poprvé knižně, navíc obohacená o systém řešení vnitřních i vnějších vyrušení a o metody pro týmy.
Se zavedením pravidel techniky Pomodoro získáte:
klid, soustředění, sebevědomí a kontrolu nad situací
přesný odhad délky plánované činnosti
schopnost správné reakce na vyrušení během hluboké práce
zrychlení a odhodlání své úkoly úspěšně dokončit
VOLNÝ ČAS
Nechte čas pracovat pro vás. Stačí tužka, papír, minutka a můžete začít. O technice Pomodoro
Základem techniky Pomodoro jsou pětadvacetiminutové intervaly hluboké práce prokládané krátkými přestávkami. Po každém bloku čtyř odpracovaných Pomodor přichází delší pauza. Součástí metody je však také plánování a průběžné monitorování denních činností, evidence výsledků a zpracování cenné zpětné vazby, kterou si pomocí jednoduchých záznamů můžete poskytovat sami. Kromě zjednodušení pracovních procesů tak díky technice Pomodoro zjistíte, kolik času a úsilí si různé činnosti skutečně žádají, a již nikdy nepadnete do pasti nesplněných termínů.
„Čas je pro mnoho lidí nepřítel. Jeho běh nám nahání úzkost a umocňuje sklon prokrastinovat, zvlášť když se blíží deadline. Technika Pomodoro vznikla s cílem udělat si z času cenného spojence, který nám pomůže dotáhnout úkoly do konce.“
— Francesco Cirillo O autorovi
Francesco Cirillo je inovátor, konzultant a tvůrce techniky Pomodoro, světově uznávané metody vedoucí k vyšší produktivitě. Vlastní firmu Cirillo Consulting a školí v řadě předních světových společností, start-upů i evropských institucí. Svou techniku rozvíjí od 80. let, kdy ji začal používat na vysoké škole. Žije v Berlíně.
Autor: | Cirillo Francesco |
Nakladatel: | Jan Melvil Publishing |
ISBN: | -6735 |
Rok vydání: | CZE |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | CZE |
Počet stran: | CZE |
Mohlo by se vám také líbit..
-
The Pomodoro Technique : The Acclaime...
Cirillo Francesco
-
Zamilujte se do angličtiny: Neprůstře...
Bronislav Sobotka
-
365 anglických cool frází a výrazů
Bronislav Sobotka
-
Jak si dělat chytré poznámky
Ahrens, Sönke
-
Tělo sčítá rány
Bessel van der Kolk
-
Šum
Sunstein, Cass R.
-
Nedělní párty s Picassem
Silvie Šeborová
-
Jak zabránit klimatické katastrofě – ...
Bill Gates
-
Alchymie: Kouzlo značky a podivuhodná...
Sutherland, Rory
-
Konec stárnutí – Proč stárneme a proč...
David Sinclair
-
Pravidlo žádných pravidel – Převratná...
Meyer, Erin
-
Chystáte se udělat strašnou chybu!
Garrette, Bernard; Phelps, Corey; Sibony, Olivier
-
Digitální minimalismus
Cal Newport
-
Hardcore historie – Jak apokalyptické...
Carlin, Dan
-
Stát se investorem – Jak ovládnout tv...
Mikuláš Splítek
-
V práci nemusí být blázinec (Jak mít ...
Jason Fried