Výživa sportovců a sportovní výkon - 3. přepracované vydání
231 Kč 250 Kč
Výživa sportovců a sportovní výkon obsahuje kapitoly o výživě především vytrvalostních a silových sportovců. Pojednává také o výživě sportovců s přetěžovaným kloubním aparátem. Další kapitoly byly věnovány měření energetického metabolismu, hodnocení nutričního stavu sportovce a s ním souvisejícím základům klinické antropologie a sportovní somatotypologie. Studenti či sportovci se v oddílu věnovanému preskripci pohybové aktivity rovněž dozvědí, jak pohybovou aktivitu dávkovat. Důležitá je také stať věnovaná zdravotním rizikům, která vznikají následkem užívání dopingu. Nové poznatky o doplňování tekutin a minerálů obsahuje kapitola věnovaná pitnému režimu. Velkou pozornost autoři věnovali doplňkům stravy a suplementům, jejichž účinky na sportovní výkon bývají častým předmětem odborných diskusí a sporů.
Autor: | Zdeněk Vilikus |
Nakladatel: | Karolinum |
ISBN: | 978-80-246-4455-4 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná/paperback |
Počet stran: | 220 |
-
Výmarská republika
Dagmar Moravcová
-
Hygiene and Epidemiology Selected Cha...
Vladimír Bencko
-
Testové otázky z pediatrie
Honzík, Tomáš; Zeman, Jiří
-
Za obrysy média - Literatura a medialita
Richard Müller
-
Chemie lékařská
Horbaczewski Jan
-
Základy biologie a genetikyčlověka
Berta Otová
-
Postdigitální fotografie
Láb Filip
-
Obraz katolické církve v českých a sl...
Petra Koudelková
-
Chci studovat němčinu na vysoké škole...
Michaela Lišková; Martin Šemelík
-
Poetry in Exile Czech poets during th...
Josef Hrdlička
-
Hermeneutika a metaforika čísel
Kůrka, Petr; Velický, Bedřich
-
Vývoj lužickosrbského časování a slov...
Bígl Richard
-
Myšlení hranice / hranice myšlení
Petr Prášek
-
Učebnice nizozemštiny
Olga Krijtová
-
Dějiny Francie
Linda Perina
-
Hudební psychologie pro učitele
František Sedlák